Напишите нам
Автор коллекции: Наталья Лошкарева-Авжиян

Наталья Лошкарева-Авжиян

48 пинов 129 читателей

внешность

Комплексная тренировка для ног и ягодиц

Комплексная тренировка для ног и ягодиц

0 0 1
УХАЖИВАЕМ ЗА РУКАМИ: ЯБЛОЧНЫЙ СКРАБ

Если руки зимой стали грубыми и сухими, если хочется проявить...

УХАЖИВАЕМ ЗА РУКАМИ: ЯБЛОЧНЫЙ СКРАБ

Если руки зимой стали грубыми и сухими, если хочется проявить о (...)

0 0 1
Целлюлит так целлюлит - древний адаптированный рецепт якутских женщин

Древний адаптированный реце...

Целлюлит так целлюлит - древний адаптированный рецепт якутских женщин

Древний адаптированный рецепт (...)

3 0 5
4. Мягкий яичный скраб, устраняющий шелушение кожи, очищающий и увлажняющий её: смелите в кофемолке...

4. Мягкий яичный скраб, устраняющий шелушение кожи, очищающий и увлажняющий её: смелите в кофемолке сухую скорлупу (...)

1 0 1
МАСКИ ПРОТИВ ШЕЛУШЕНИЯ КОЖИ

1. Сливочная маска, устраняющая шелушение кожи и хорошо её питающая:...

МАСКИ ПРОТИВ ШЕЛУШЕНИЯ КОЖИ

1. Сливочная маска, устраняющая шелушение кожи и хорошо её питающая: (...)

0 0 0
1. ВЫПАДЫ
Укрепляют переднюю и заднюю поверхность бедра, ягодицы.
Опуститься вниз, сгибая колени п...

1. ВЫПАДЫ
Укрепляют переднюю и заднюю поверхность бедра, ягодицы.
Опуститься вниз, сгибая колени под (...)

2 0 1
Зарядка в гиф-картинках

По 20 раз каждого упражнения,укрепляем мышцы пресса,бедер,ягодиц

Зарядка в гиф-картинках

По 20 раз каждого упражнения,укрепляем мышцы пресса,бедер,ягодиц

1 0 2
Зарядка в гиф-картинках

По 20 раз каждого упражнения,укрепляем мышцы пресса,бедер,ягодиц

Зарядка в гиф-картинках

По 20 раз каждого упражнения,укрепляем мышцы пресса,бедер,ягодиц

2 0 1
Зарядка в гиф-картинках

По 20 раз каждого упражнения,укрепляем мышцы пресса,бедер,ягодиц

Зарядка в гиф-картинках

По 20 раз каждого упражнения,укрепляем мышцы пресса,бедер,ягодиц

1 0 1
Зарядка в гиф-картинках

По 20 раз каждого упражнения,укрепляем мышцы пресса,бедер,ягодиц

Зарядка в гиф-картинках

По 20 раз каждого упражнения,укрепляем мышцы пресса,бедер,ягодиц

1 0 1
Зарядка в гиф-картинках

По 20 раз каждого упражнения,укрепляем мышцы пресса,бедер,ягодиц

Зарядка в гиф-картинках

По 20 раз каждого упражнения,укрепляем мышцы пресса,бедер,ягодиц

1 0 1
макияж

макияж

2 0 1
макияж

макияж

0 0 0
Советы диетолога
1. Уж сколько говорили миру, что 2 литра в день, тот необходимый минимум для взрос...

Советы диетолога
1. Уж сколько говорили миру, что 2 литра в день, тот необходимый минимум для взрослого (...)

2 0 12
Примерное меню детокс-диеты для очищения от шлаков -Первый день 
На завтрак – вода с лимоном, фрукт...

Примерное меню детокс-диеты для очищения от шлаков -Первый день
На завтрак – вода с лимоном, фруктовая (...)

0 0 1
Диета "Счастье"(автор Елена Малышева)
День 3-й и 4-й:

3 день 
Завтрак: омлет из 2 белков и 1 же...

Диета "Счастье"(автор Елена Малышева)
День 3-й и 4-й:

3 день
Завтрак: (...)

0 0 1
Диета "Счастье"(автор Елена Малышева)
День 1-й и 2-й:

1 день 
Завтрак: каша гречневая 200 г, 1...

Диета "Счастье"(автор Елена Малышева)
День 1-й и 2-й:

1 день
Завтрак: каша (...)

0 0 0
Себе на заметку... Обертывания 

 1. Чайно -медовое обертывания для похудения 
- 5 ст. ложек поро...

Себе на заметку... Обертывания

1. Чайно -медовое обертывания для похудения
- 5 ст. ложек (...)

1 0 1
салаты красоты

салаты красоты

1 0 3
Как сделать живот плоским быстро, или волшебная гимнастика по утрам. Выполняйте эти упражнения каждо...

Как сделать живот плоским быстро, или волшебная гимнастика по утрам. Выполняйте эти упражнения каждое утро: 1. (...)

0 0 5
Внутренняя Скульптор бедра

Внутренняя Скульптор бедра

0 0 1
Девочки!!! Начинаем комплексную тренировку!

И так, начнем с самого простого:
1. ножницы.голова п...

Девочки!!! Начинаем комплексную тренировку!

И так, начнем с самого простого:
1. (...)

0 0 4
Упражнения для упругих булочек.

Упражнения для упругих булочек.

2 0 1
Жиросжигающий коктейль с имбирём

Состав:
- стакан кефира (жирность 0,1-2,5%)
- половина столово...

Жиросжигающий коктейль с имбирём

Состав:
- стакан кефира (жирность 0,1-2,5%)
- (...)

2 0 11
Напиток для избавления от лишнего веса

Простое и полезное аюрведическое средство для избавления о...

Напиток для избавления от лишнего веса

Простое и полезное аюрведическое средство для избавления от (...)

113 8 463
18+