Напишите нам
1 (650x434, 216Kb)

1 (650x434, 216Kb)

0 0 0
12 (500x376, 32Kb)

12 (500x376, 32Kb)

0 0 0
Самый уютный дом в мире

Самый уютный дом в мире

0 0 0
маленькая кухня

маленькая кухня

0 0 0
Тонкая талия. Упражнения.
Каждое упражнение рассчитано на два подхода по 15 раз. 
●Махи коленом
И...

Тонкая талия. Упражнения.
Каждое упражнение рассчитано на два подхода по 15 раз.
●Махи коленом
...)

0 0 0
НЕЗАМЕТНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРЕССА!!!

Тренировать пресс можно и вне дома! 
Причем незаметно для ок...

НЕЗАМЕТНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРЕССА!!!

Тренировать пресс можно и вне дома!
Причем незаметно (...)

0 0 0
Эффективные упражнения для ног 
1. Необходимо стоя подняться на носках около тридцати раз, потом пе...

Эффективные упражнения для ног
1. Необходимо стоя подняться на носках около тридцати раз, потом (...)

0 0 0
22 секрета как сделать ягодицы привлекательными 

Вашему вниманию предлагается самый полный компле...

22 секрета как сделать ягодицы привлекательными

Вашему вниманию предлагается самый полный комплекс (...)

0 0 0
/Упражнения для упругих булочек.
-зеленое- прыжки на месте руки вместе-ноги врозь и наоборот
-желт...

/Упражнения для упругих булочек.
-зеленое- прыжки на месте руки вместе-ноги врозь и наоборот
-желтое- глубокие выпады
-красное- приседания

0 0 0
Диета "Счастье"(автор Елена Малышева)
День 3-й и 4-й:

3 день 
Завтрак: омлет из 2 белков и 1 же...

Диета "Счастье"(автор Елена Малышева)
День 3-й и 4-й:

3 день
Завтрак: (...)

0 0 0
Борьба с целлюлитом без особых усилий
 Вы найдете массу оправданий для того, чтобы не делать зарядк...

Борьба с целлюлитом без особых усилий
Вы найдете массу оправданий для того, чтобы не делать зарядку (нет (...)

0 0 0
Как избавиться от растяжек? Этим вопросом задаются многие женщины имеющие детей, а также люди, котор...

Как избавиться от растяжек? Этим вопросом задаются многие женщины имеющие детей, а также люди, которые по тем или (...)

0 0 0
Диета "Счастье"(автор Елена Малышева)
День 1-й и 2-й:

1 день 
Завтрак: каша гречневая 200 г, 1...

Диета "Счастье"(автор Елена Малышева)
День 1-й и 2-й:

1 день
Завтрак: каша (...)

0 0 0
Золотые правила, которые должна знать каждая девушка:

1) жир не животе не сжигается во время того...

Золотые правила, которые должна знать каждая девушка:

1) жир не животе не сжигается во время того, (...)

0 0 0
Форма бровей
часто меняется в зависимости от моды: от темных густых до выщипанных в ниточку, от пря...

Форма бровей
часто меняется в зависимости от моды: от темных густых до выщипанных в ниточку, от прямых до (...)

0 0 0
В теплой воде растворить соль. Когда соль полностью раствориться опустите ноги на  30 минут.
После...

В теплой воде растворить соль. Когда соль полностью раствориться опустите ноги на 30 минут.
После этого (...)

0 0 0
40 раз пресс 
60 раз наклоны(20 влево, 20 вправо, 20 вперед) убирает складки и делает талию. 
20 п...

40 раз пресс
60 раз наклоны(20 влево, 20 вправо, 20 вперед) убирает складки и делает талию.
20 (...)

0 0 0
Как избавиться от растяжек? Этим вопросом задаются многие женщины имеющие детей, а также люди, котор...

Как избавиться от растяжек? Этим вопросом задаются многие женщины имеющие детей, а также люди, которые по тем или (...)

0 0 0
Как сделать живот плоским быстро, или волшебная гимнастика по утрам. 

Выполняйте эти упражнения к...

Как сделать живот плоским быстро, или волшебная гимнастика по утрам.

Выполняйте эти упражнения (...)

0 0 0
Система Табата: 4-минутная тренировка, заменяющая час фитнеса. Lady.Tochka.net
В ходе исследования...

Система Табата: 4-минутная тренировка, заменяющая час фитнеса. Lady.Tochka.net
В ходе исследования было (...)

0 0 0
Эта маска, действительно, спасла многие шевелюры! Волосы после нее растут просто как сумасшедшие.У э...

Эта маска, действительно, спасла многие шевелюры! Волосы после нее растут просто как сумасшедшие.У этой маски (...)

0 0 0
Шесть упражнений для пресса

Шесть упражнений для пресса

0 0 0
/упражнения bodyflex
по 15 минут каждый день.

/упражнения bodyflex
по 15 минут каждый день.

0 0 0
Корректируем брови: 1. Очерчиваем форму карандашом; 2. Заполняем пробелы тенями; 3. Плоской кистью н...

Корректируем брови: 1. Очерчиваем форму карандашом; 2. Заполняем пробелы тенями; 3. Плоской кистью наносим под бровь тональный крем или консилер, чтобы форма была более четкая.

0 0 0
18+