Напишите нам
Автор коллекции: Соль

Соль

428 пинов 16 читателей

Попа

Лучшие упражнения для красивого и подтянутого животика

Лучшие упражнения для красивого и подтянутого животика

0 0 0
10-минутная йога для уравновешенного состояния на целый день!

10-минутная йога для уравновешенного состояния на целый день!

1 0 1
Прокачиваем пресс по-полной!

Прокачиваем пресс по-полной!

0 0 0
Обязательные упражнения для спины при сидячей работе! 
Находись в каждом положении не менее 1-2 мин...

Обязательные упражнения для спины при сидячей работе!
Находись в каждом положении не менее 1-2 минут!

1 0 1
1. Это наиболее распространенный тип ожирения. Люди набирают вес в области от подбородка до линии бе...

1. Это наиболее распространенный тип ожирения. Люди набирают вес в области от подбородка до линии бедер, что (...)

0 0 0
0 0 0
Как убрать жир с низа живота: для новичков
 Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять компл...

Как убрать жир с низа живота: для новичков
Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс (...)

0 0 0
Как сделать живот плоским быстро, или волшебная гимнастика по утрам. Выполняйте эти упражнения каждо...

Как сделать живот плоским быстро, или волшебная гимнастика по утрам. Выполняйте эти упражнения каждое утро: 1. (...)

0 0 0
Чтобы в новогоднем платье руки были похожи сами на себя и их не приходилось прятать под шалью или бо...

Чтобы в новогоднем платье руки были похожи сами на себя и их не приходилось прятать под шалью или болеро, работаем (...)

0 0 0
Диета для тех, кто не умеет худеть | Диета Дюкана

Диета для тех, кто не умеет худеть | Диета Дюкана

0 0 0
ЕШЬ И ХУДЕЙ: низкокалорийные рецепты | ВКонтакте

ЕШЬ И ХУДЕЙ: низкокалорийные рецепты | ВКонтакте

0 0 0
Это упражнение отлично прорабатывает мышцы внутренней поверхности бедра. К сожалению, в обычной жизн...

Это упражнение отлично прорабатывает мышцы внутренней поверхности бедра. К сожалению, в обычной жизни эти мышцы (...)

0 0 0
Чтобы в новогоднем платье руки были похожи сами на себя и их не приходилось прятать под шалью или бо...

Чтобы в новогоднем платье руки были похожи сами на себя и их не приходилось прятать под шалью или болеро, работаем (...)

0 0 0
Чтобы избавиться от ненавистных "ушек" на бедрах, стоит попробовать это упражнение.

Исх...

Чтобы избавиться от ненавистных "ушек" на бедрах, стоит попробовать это упражнение.

(...)

0 0 0
Это великолепное упражнение для проработки косых мышц, то есть наших бочков.

Исходное положение:...

Это великолепное упражнение для проработки косых мышц, то есть наших бочков.

Исходное положение: (...)

0 0 0
Выпады вперед без веса — универсальное многосуставное упражнение для развития мускулатуры бедер и яг...

Выпады вперед без веса — универсальное многосуставное упражнение для развития мускулатуры бедер и ягодиц.
(...)

0 0 0
Потеря гибкости равносильна наступлению старости! Потянуться - первое, что хочется после сна. Основн...

Потеря гибкости равносильна наступлению старости! Потянуться - первое, что хочется после сна. Основными задачами (...)

0 0 0
3 <a href='http://econet.ru/articles/tagged?tag=%D1%83%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D...

3 <a (...)

0 0 0
Как сохранить молодость: 3 простых упражнения против болезней старости
1. Отжимание от стола или сту...

Как сохранить молодость: 3 простых упражнения против болезней старости
1. Отжимание от стола или стула.
...)

0 0 0
Как победить старость, знает модель из Китая Кэнди Ло! – Все буде добре. Выпуск 985 от 20.03.1...

Как победить старость, знает модель из Китая Кэнди Ло! – Все буде добре. Выпуск 985 от 20.03.17

1 0 0
Три простых упражнения, которые подарят Вам     здоровье и долголетие

Три простых упражнения, которые подарят Вам здоровье и долголетие

0 0 0
правила тренировки для быстрого похудения

правила тренировки для быстрого похудения

0 0 0
Плохая осанка часто приводит к увеличению веса. В чем же заключаются секреты хорошей осанки?Все, что...

Плохая осанка часто приводит к увеличению веса. В чем же заключаются секреты хорошей осанки?Все, что вам надо, это (...)

0 0 0
Убирает Бока за 20 занятий!
1.мельница - 100 раз
2.1.тянемся за ручками - по 40 раз
2.2. наклоны...

Убирает Бока за 20 занятий!
1.мельница - 100 раз
2.1.тянемся за ручками - по 40 раз
2.2. (...)

0 0 0
Попробуйте каждый вечер замачивать ложку-полторы риса, утром съесть вместо завтрака. Конечно, удаетс...

Попробуйте каждый вечер замачивать ложку-полторы риса, утром съесть вместо завтрака. Конечно, удается это с (...)

0 0 0
18+