Напишите нам
Автор коллекции: Елена

Елена

диетическое

Клубничный мармелад: никакого сахара, только польза!

 На 100 гр. - 42 ккал  белки - 4  жиры - 0...

Клубничный мармелад: никакого сахара, только польза!

На 100 гр. - 42 ккал белки - 4 жиры - 0 (...)

0 0 1
Фото 41 из 43 :: ЕДЕ - ДА!!! → Печеньки, Пироженные и Булочки :: Все альбомы COBECTb

Мне нравится...

Фото 41 из 43 :: ЕДЕ - ДА!!! → Печеньки, Пироженные и Булочки :: Все альбомы COBECTb

Мне нравится (...)

0 0 0
Пирог
Калорийность - 77.2 кКал; белки - 3 г; жиры - 1.4 г; углеводы - 12.4 г на 100 грамм.

Пирог
Калорийность - 77.2 кКал; белки - 3 г; жиры - 1.4 г; углеводы - 12.4 г на 100 грамм.

0 0 0
Творожное суфле "Птичье молоко" 

Отличный десерт, очень вкусный и не приторный. Понрави...

Творожное суфле "Птичье молоко"

Отличный десерт, очень вкусный и не приторный. (...)

0 0 0
ЛИМОННЫЕ БАТОНЧИКИ
• 1 чашка миндаля
• 1 1/2 чашки фиников
• 1 столовая ложка экстракта ванильног...

ЛИМОННЫЕ БАТОНЧИКИ
• 1 чашка миндаля
• 1 1/2 чашки фиников
• 1 столовая ложка экстракта (...)

0 0 0
ПАСТИЛА - полезное лакомство для детей и спортсменов!

Более полезную сладость, наверное, просто н...

ПАСТИЛА - полезное лакомство для детей и спортсменов!

Более полезную сладость, наверное, просто (...)

0 0 0
Фитнесс-торт.

80 гр. молотых овсяных хлопьев;
1 белок;
3 стол. ложки воды;
Корица;

Начинка:...

Фитнесс-торт.

80 гр. молотых овсяных хлопьев;
1 белок;
3 стол. ложки воды;
(...)

0 0 0
Мандариновый джем
• Калорийность: 32 ккал на 100 г

Берем штук шесть крупных мандаринов. 1-2 из н...

Мандариновый джем
• Калорийность: 32 ккал на 100 г

Берем штук шесть крупных мандаринов. 1-2 (...)

0 0 0
Настоящая находка для сладкоежек,сидящих на диете :)

Да,красавицы,в этом кусочке (100 гр) всего л...

Настоящая находка для сладкоежек,сидящих на диете :)

Да,красавицы,в этом кусочке (100 гр) всего (...)

0 0 2
Ольга Перовская
Полезные энергетические батончики 

1 шт - 139 ккал
Ингредиенты на 13 шт:
• 1 ч...

Ольга Перовская
Полезные энергетические батончики

1 шт - 139 ккал
Ингредиенты на 13 (...)

0 0 0
Пирожное "Картошка Light"

Предлагаю вам более легкий вариант этого пирожного, но это оо...

Пирожное "Картошка Light"

Предлагаю вам более легкий вариант этого пирожного, но это (...)

0 0 0
Мармелад из тыквы | Худей вкусно

Ингредиенты для приготовления мармелада из тыквы:
тыква — 2 кг...

Мармелад из тыквы | Худей вкусно

Ингредиенты для приготовления мармелада из тыквы:
тыква — 2 (...)

0 0 0
Анюта Микоши
Полосатый творожный торт-мороженое с черникой (160 ккал/100 гр)

Обезжиренный творог...

Анюта Микоши
Полосатый творожный торт-мороженое с черникой (160 ккал/100 гр)

Обезжиренный (...)

0 0 0
Овсяные оладушки с яблоками и морковью | Худей вкусно
195 ккал. на 100 гр.

Овсяные оладушки с яблоками и морковью | Худей вкусно
195 ккал. на 100 гр.

0 0 0
Салат из капусты с сыром - 85 ккал. на 100 гр.
ХИТ!!! :)))

Ингредиенты

Капуста белокочанная (...

Салат из капусты с сыром - 85 ккал. на 100 гр.
ХИТ!!! :)))

Ингредиенты

(...)

0 0 0
Быстрый салат с фасолью и крабовыми палочками
(105 ккал/100 гр)

Ингредиенты:
- фасоль красная в...

Быстрый салат с фасолью и крабовыми палочками
(105 ккал/100 гр)

Ингредиенты:
- фасоль (...)

0 0 0
Салат "Рафаэлло"
Пищевая ценность: белка 174,2 гр., жира 45,9 гр., углеводов 2,7 гр.
Эне...

Салат "Рафаэлло"
Пищевая ценность: белка 174,2 гр., жира 45,9 гр., углеводов 2,7 гр.
(...)

0 0 0
Домашний сыр "Янтарь". Питаемся правильно!

Сегодня мы приготовим домашний плавленый сыр...

Домашний сыр "Янтарь". Питаемся правильно!

Сегодня мы приготовим домашний плавленый сыр (...)

0 0 0
Салат из капусты с сыром 

* 85 ккал. на 100 гр.*

Ингредиенты

Капуста белокочанная (250.0 гр...

Салат из капусты с сыром

* 85 ккал. на 100 гр.*

Ингредиенты

Капуста (...)

0 0 0
Огуречный салат с фетой и красным луком
100ккал на 100г

Огурцы свежие — 400 г 
Сыр фета — 150 г...

Огуречный салат с фетой и красным луком
100ккал на 100г

Огурцы свежие — 400 г
Сыр (...)

0 0 0
Салат из моркови с сыром 
На 100 гр. - 122 ккал.

морковь — 500 гр. 
сыр нежирный— 300 гр. 
чес...

Салат из моркови с сыром
На 100 гр. - 122 ккал.

морковь — 500 гр.
сыр нежирный— 300 (...)

0 0 0
Состав: 

Творог - 180 грамм; 
Сметана - 50 грамм; 
Лук зелёный - 30 грамм; 
Салат зелёный - 10...

Состав:

Творог - 180 грамм;
Сметана - 50 грамм;
Лук зелёный - 30 грамм;
(...)

0 0 0
Салат из цветной капусты и яиц Рецепт на 5 порций, в одной порции 90ккал. Капуста цветная - 500 г Яй...

Салат из цветной капусты и яиц Рецепт на 5 порций, в одной порции 90ккал. Капуста цветная - 500 г Яйца вареные - 4 (...)

0 0 1
Салат из стеблей сельдерея.118ккал на 100г | Худей вкусно

	
Катерина Заярнюк
Вам понадобится...

Салат из стеблей сельдерея.118ккал на 100г | Худей вкусно


Катерина Заярнюк
Вам (...)

0 0 1
Салат из курицы.

*1 порция =70Ккал*

Потребуется:
Мясо куриное отварное 300г
Капуста свежая 3...

Салат из курицы.

*1 порция =70Ккал*

Потребуется:
Мясо куриное отварное (...)

0 0 0
18+