Напишите нам
Автор коллекции: Нина Емельянова

Нина Емельянова

48 пинов 29 читателей

Полезные вкусняшки

Домашний мармелад.
Смородина красная(сок) 400г
Сахар 200г
Агар-агар 3 ч.л.
Я готовлю мармелад на...

Домашний мармелад.
Смородина красная(сок) 400г
Сахар 200г
Агар-агар 3 ч.л.
Я готовлю (...)

1 0 0
Мандариновый мармелад

Ингредиенты:
- сок 3 мандаринов
- 1 пакетик( 10 г) агар-агара, если нет,...

Мандариновый мармелад

Ингредиенты:
- сок 3 мандаринов
- 1 пакетик( 10 г) агар-агара, (...)

0 0 0
Запеченная брокколи с чесноком и перцем

Как прекрасно, что замороженную брокколи можно купить пра...

Запеченная брокколи с чесноком и перцем

Как прекрасно, что замороженную брокколи можно купить (...)

0 0 0
Овсяные блинчики с яблоками   Ингредиенты

2 измельченных яблока
500 мл молока
500 г овсяной мук...

Овсяные блинчики с яблоками Ингредиенты

2 измельченных яблока
500 мл молока
500 г (...)

0 0 0
Творожное печенье с бананом и яблоком
Порадуйте себя очень вкусным и полезным мягким печеньем, кото...

Творожное печенье с бананом и яблоком
Порадуйте себя очень вкусным и полезным мягким печеньем, которое (...)

0 0 0
Гороховый суп-пюре — 33 ккал

Одна порция: 1/3 (300 г) • Питательные пункты: 2 пп • Калории: 99.7...

Гороховый суп-пюре — 33 ккал

Одна порция: 1/3 (300 г) • Питательные пункты: 2 пп • Калории: 99.7 • (...)

0 0 0
ОМЛЕТ ПО-ЯПОНСКИ

ОМЛЕТ ПО-ЯПОНСКИ

0 0 0
Отруби
Полезно знать
О пользе отрубей сложно спорить, однако не всем их можно есть. Нельзя употреб...

Отруби
Полезно знать
О пользе отрубей сложно спорить, однако не всем их можно есть. Нельзя (...)

0 0 0
Пирожное Картошка (без сахара и масла)
170 ккал/100 гр

Состав:
100гр отрубей пшеничных,
200гр...

Пирожное Картошка (без сахара и масла)
170 ккал/100 гр

Состав:
100гр отрубей (...)

1 0 0
Калорийность фруктов и овощей:

мандаринка - 35 калорий - 50 ккал
один банан - 80 калорий - 100 к...

Калорийность фруктов и овощей:

мандаринка - 35 калорий - 50 ккал
один банан - 80 калорий - (...)

0 0 0
Эликсир Молодости
Смешайте все компоненты и принимайте эликсир натощак по одной чайной ложке.
Поми...

Эликсир Молодости
Смешайте все компоненты и принимайте эликсир натощак по одной чайной ложке.
Помимо (...)

0 0 0
Сырный суп.
На 100г -31ккал.

Смесь замороженых или свежих овощей 200 гр 
1л. воды
Сыр росийски...

Сырный суп.
На 100г -31ккал.

Смесь замороженых или свежих овощей 200 гр
1л. воды
...)

0 0 0
0% жирности
Сырный супчик с брокколи

Рецепт на 4 порции, на 100г. супа 33,53ккал.

плавленый с...

0% жирности
Сырный супчик с брокколи

Рецепт на 4 порции, на 100г. супа 33,53ккал.

...)

0 0 0
ТОП идеальных продуктов для похудения: 

1. Груша
Благодаря веществу арбутину, который стимулируе...

ТОП идеальных продуктов для похудения:

1. Груша
Благодаря веществу арбутину, который (...)

0 0 0
здоровое питание. удобно-хранится в холодильнике. приготовить можно заранее. овсянка без варки+йогур...

здоровое питание. удобно-хранится в холодильнике. приготовить можно заранее. овсянка без (...)

0 0 0
Детокс-напиток "Лимон и кайенский перец" для улучшения метаболизма, повышения иммунитета и детокса....

Детокс-напиток "Лимон и кайенский перец" для улучшения метаболизма, повышения иммунитета и детокса. (...)

0 0 0
Эликсир красоты и здоровья «90-60-90» 

Это грейпфрутовый эликсир. Помимо того, что он очень вкусн...

Эликсир красоты и здоровья «90-60-90»

Это грейпфрутовый эликсир. Помимо того, что он очень (...)

0 0 0
Питание при кишечных расстройствах

Проблемы с пищеварением могут привнести множество проблем, сущ...

Питание при кишечных расстройствах

Проблемы с пищеварением могут привнести множество проблем, (...)

0 0 0
Гликемический индекс продуктов

Гликемический индекс продуктов

0 0 0
Пирожное Картошка (без сахара и масла)
170 ккал/100 гр

Состав:
100гр отрубей пшеничных,
200гр...

Пирожное Картошка (без сахара и масла)
170 ккал/100 гр

Состав:
100гр отрубей (...)

0 0 0
Chocolate Dipped Peanut Butter Stuffed Banana Bites. >> Yum!

Chocolate Dipped Peanut Butter Stuffed Banana Bites. >> Yum!

0 0 0
Жиросжигающий коктейль
В стакан кефира (жирность 0,1-2,5%) добавляется половина столовой ложки кори...

Жиросжигающий коктейль
В стакан кефира (жирность 0,1-2,5%) добавляется половина столовой ложки корицы, (...)

0 0 0
КИСЕЛЁК ДЛЯ ЧИСТКИ ОРГАНИЗМА И УЛУЧШЕНИЯ СОСТОЯНИЯ КОЖИ!!! Уже пару лет каждую осень и весну утром н...

КИСЕЛЁК ДЛЯ ЧИСТКИ ОРГАНИЗМА И УЛУЧШЕНИЯ СОСТОЯНИЯ КОЖИ!!! Уже пару лет каждую осень и весну утром натощак выпиваю (...)

0 0 0
Спаржа: ешь ее раз в неделю и забудешь что такое шелушащая кожа, ведь витамины группы В, которыми из...

Спаржа: ешь ее раз в неделю и забудешь что такое шелушащая кожа, ведь витамины группы В, которыми изобилует спаржа,помогает клеткам удержать влагу!

0 0 0
Киви и шпинат вошли в топ-8 «продуктов красоты» - Новости на Здоровье@Mail.Ru


 Правильное питан...

Киви и шпинат вошли в топ-8 «продуктов красоты» - Новости на Здоровье@Mail.Ru


Правильное (...)

0 0 0
18+