Напишите нам
Автор коллекции: Маргарита Харченко

Маргарита Харченко

93 пина 666 читателей

Спорт

Супер-интенсивный комплекс для стройных ног и бедер

Супер-интенсивный комплекс для стройных ног и бедер

0 0 1
пресс

пресс

0 0 0
30 дней махи нагами

30 дней махи нагами

0 0 0
30 дней присяданий

30 дней присяданий

0 0 0
Упражнения с эспандером-бабочкой

Упражнения с эспандером-бабочкой

0 0 1
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ КРАСИВОЙ ГРУДИ

Достаточно эффективным для красивой формы груди является специальны...

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ КРАСИВОЙ ГРУДИ

Достаточно эффективным для красивой формы груди является специальный (...)

0 0 1
минитренировка для всего тела

минитренировка для всего тела

0 0 0
для красивого животика

для красивого животика

1 0 1
Exercises that Eliminate Celulite

Exercises that Eliminate Celulite

0 0 1
medicine ball interval workout

medicine ball interval workout

1 0 0
упражнения при боли в пояснице

упражнения при боли в пояснице

0 0 0
Удивительная медицина!

Удивительная медицина!

0 0 0
Чтобы попа как орех

Чтобы попа как орех

1 0 2
Чтобы попа как орех

Чтобы попа как орех

0 0 1
Косой мост

Косой мост

0 0 1
Регулярно выполняйте эти упражнения на растяжку.

Тренируемся дома.

1. Встаньте прямо, немного...

Регулярно выполняйте эти упражнения на растяжку.

Тренируемся дома.

1. Встаньте (...)

0 0 0
Упражнения для подмышек дома (в домашних условиях)

В зоне подмышек обычно скапливаются самые «упр...

Упражнения для подмышек дома (в домашних условиях)

В зоне подмышек обычно скапливаются самые (...)

2 0 5
Аэробика для живота «шесть» Вейдера – представляет собой набор упражнений, которые вызывают сжигание...

Аэробика для живота «шесть» Вейдера – представляет собой набор упражнений, которые вызывают сжигание жира в (...)

1 0 2
Инструкция

1
Главная цель упражнений – это заставить работать мышцы бедер. Для того чтобы избави...

Инструкция

1
Главная цель упражнений – это заставить работать мышцы бедер. Для того чтобы (...)

0 0 1
Упражнения для важного нижнего пресса

С упражнениями для нижнего пресса нужно дружить каждой женщ...

Упражнения для важного нижнего пресса

С упражнениями для нижнего пресса нужно дружить каждой (...)

0 0 0
Упражнение №6 
Укрепляет мышцы рук, пресса, ног и ягодиц. 
Начальная позиция - стоя на полу, ноги...

Упражнение №6
Укрепляет мышцы рук, пресса, ног и ягодиц.
Начальная позиция - стоя на полу, ноги на (...)

1 0 0
Упражнение №5 
Укрепляет мышцы спины, пресса, ягодиц, бедер и ног. 
Это очень легкое, но при этом...

Упражнение №5
Укрепляет мышцы спины, пресса, ягодиц, бедер и ног.
Это очень легкое, но при этом (...)

0 0 0
Упражнение №4 
Укрепляет мышцы рук, бедер, ног и ягодиц. 
Начальная позиция - стоя на полу, ноги в...

Упражнение №4
Укрепляет мышцы рук, бедер, ног и ягодиц.
Начальная позиция - стоя на полу, ноги (...)

0 0 0
Упражнение №3 
Укрепляет мышцы рук, пресса, ног и ягодиц. 
Начальная позиция - стоя но полу, носки...

Упражнение №3
Укрепляет мышцы рук, пресса, ног и ягодиц.
Начальная позиция - стоя но полу, носки (...)

0 0 0
Упражнение №2 
Укрепляет мышцы спины, пресса, ног, ягодиц, а также плеч и рук. 
Начальное позиция...

Упражнение №2
Укрепляет мышцы спины, пресса, ног, ягодиц, а также плеч и рук.
Начальное позиция - (...)

0 0 0
18+