Напишите нам
Автор коллекции: Alina Romanovna

Alina Romanovna

10 пинов 1 читатель

Красота и здоровье

• Задница - 50 приседаний 
• Руки - 25 отжиманий
• Пресс - 50 раз 
• Ноги - 3 минуты упражнения "...

• Задница - 50 приседаний
• Руки - 25 отжиманий
• Пресс - 50 раз
• Ноги - 3 минуты (...)

0 0 0
Домашние рецепты для упругости кожи Антицеллюлитный скраб для тела можно приготовить и в домашних ус...

Домашние рецепты для упругости кожи Антицеллюлитный скраб для тела можно приготовить и в домашних условиях. Одним (...)

0 0 0
Убрать жир с низа живота: для новичков

Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс...

Убрать жир с низа живота: для новичков

Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс (...)

0 0 0
Как сделать ягодицы округлыми | 0% жирности
Округлые ягодицы притягивают мужские взгляды, как магни...

Как сделать ягодицы округлыми | 0% жирности
Округлые ягодицы притягивают мужские взгляды, как магнит. Еще (...)

0 0 0
Комплекс упражнений "Бразильская попка" 

Встань на колени, руки вытяни вперед на уровне плеч. Сяд...

Комплекс упражнений "Бразильская попка"

Встань на колени, руки вытяни вперед на уровне (...)

0 0 0
Упражнение для внутренней поверхности бедра
Возьми крепкий надежный стул. Сядь на пол, приложив сто...

Упражнение для внутренней поверхности бедра
Возьми крепкий надежный стул. Сядь на пол, приложив стопы к (...)

0 0 0
4 маски для быстрого роста волос 

Если ты мечтаешь о длинных волосах, но терпения ждать их роста...

4 маски для быстрого роста волос

Если ты мечтаешь о длинных волосах, но терпения ждать их роста у (...)

0 0 0
3 чайные ложки чая, 1 манго, 2 банана, 400 г ананасового сока, лед.
Чай заварить и охладить, фрукты...

3 чайные ложки чая, 1 манго, 2 банана, 400 г ананасового сока, лед.
Чай заварить и охладить, фрукты пюрировать в блендере, добавить чай и ананасовый сок.

0 0 0
Торт миндальный
Ингредиенты: Миндаль - 450 г; Яйцо - 10 шт; Сахар - 3 ст; Сухари панировочные - 1/2...

Торт миндальный
Ингредиенты: Миндаль - 450 г; Яйцо - 10 шт; Сахар - 3 ст; Сухари панировочные - 1/2 ст; Масло сливочное - 1/2 ст л; Сливки - 1/2 л; Ванилин - 1/4 ч л

0 0 0
Как красиво накрасить глаза, учитывая их форму

1) С помощью правильно созданного макияжа можно эф...

Как красиво накрасить глаза, учитывая их форму

1) С помощью правильно созданного макияжа можно (...)

0 0 0
18+