Напишите нам
Автор коллекции: Тамара Петрунькина

Тамара Петрунькина

13 пинов нет читателей

Вещи, которые я люблю

Простые упражнения чтобы убрать бока

1. Движения корпусом из стороны в сторону 
Группы мышц: кос...

Простые упражнения чтобы убрать бока

1. Движения корпусом из стороны в сторону
Группы мышц: (...)

0 0 0
«Галифе» или так называемые «ушки» на бедрах - проблема, хорошо знакомая даже очень стройным женщина...

«Галифе» или так называемые «ушки» на бедрах - проблема, хорошо знакомая даже очень стройным женщинам.

...)

0 0 0
хех)

хех)

0 0 1
Таких бебешек не стыдно выставить на стол. Мордочка из марципана, "шерсть" из нарезаных кружочками "...

Таких бебешек не стыдно выставить на стол. Мордочка из марципана, "шерсть" из нарезаных кружочками (...)

0 0 0
http://vk.com/id51918305

http://vk.com/id51918305

0 0 0
Подвеска своими руками

Подвеска своими руками

0 0 1
Убрать жир с низа живота: комплекс упражнений .
Убрать жир с низа живота: для новичков
Тренировка...

Убрать жир с низа живота: комплекс упражнений .
Убрать жир с низа живота: для новичков
Тренировка (...)

0 0 1
Секреты красивой осанки 
От осанки зависит правильность и красота движений каждого из нас. Причина...

Секреты красивой осанки
От осанки зависит правильность и красота движений каждого из нас. Причина плохой (...)

0 0 1
Делаем себе талию Все подруги завидует мне, как обладательнице самой тонкой талии в нашем окружении....

Делаем себе талию Все подруги завидует мне, как обладательнице самой тонкой талии в нашем окружении. Но это не (...)

0 0 0
Пилатес – упражнения для похудения всем! Система Джозефа Пилатеса появилась достаточно давно, чтобы...

Пилатес – упражнения для похудения всем! Система Джозефа Пилатеса появилась достаточно давно, чтобы ее (...)

0 0 0
Очень эффективным средством по борьбе с "жирком" на животе являются обертывания, которые стимулируют...

Очень эффективным средством по борьбе с "жирком" на животе являются обертывания, которые стимулируют (...)

0 0 0
Убирает Бока за 20 занятий!
1.мельница - 100 раз
2.1.тянемся за ручками - по 40 раз
2.2. наклоны...

Убирает Бока за 20 занятий!
1.мельница - 100 раз
2.1.тянемся за ручками - по 40 раз
2.2. (...)

0 0 0
• Задница - 50 приседаний 
• Руки - 25 отжиманий
• Пресс - 50 раз 
• Ноги - 3 минуты упражнения "...

• Задница - 50 приседаний
• Руки - 25 отжиманий
• Пресс - 50 раз
• Ноги - 3 минуты (...)

0 0 0
18+