Напишите нам
Автор коллекции: Мария Иванова

Мария Иванова

9 пинов 10 читателей

для фигуры

Золотые правила, которые должна знать каждая девушка:

1) жир не животе не сжигается во время того...

Золотые правила, которые должна знать каждая девушка:

1) жир не животе не сжигается во время того, (...)

0 0 0
Стройные ноги за неделю

Существует фитнесс-программа для ног, позволяющая сделать их стройными за...

Стройные ноги за неделю

Существует фитнесс-программа для ног, позволяющая сделать их стройными за 7 (...)

0 0 3
Стройные ножки

Если ты много гуляешь, а еще лучше - делаешь пробежки по утрам, внеси в свои занят...

Стройные ножки

Если ты много гуляешь, а еще лучше - делаешь пробежки по утрам, внеси в свои занятия (...)

0 0 3
1. Встаньте так, чтобы ноги были на уровне плеч. Сгибая колени, приседайте и старайтесь достичь поло...

1. Встаньте так, чтобы ноги были на уровне плеч. Сгибая колени, приседайте и старайтесь достичь положения, чтобы (...)

0 0 2
Несколько эффективных упражнений для похудения:

1 упражнение: Шаг на месте с высоко поднятыми кол...

Несколько эффективных упражнений для похудения:

1 упражнение: Шаг на месте с высоко поднятыми (...)

0 0 2
Упражнения для стройных ног. Готовим ножки к лету- оно уже скоро ;)
● Для формирования красивой фор...

Упражнения для стройных ног. Готовим ножки к лету- оно уже скоро ;)
● Для формирования красивой формы (...)

0 0 1
Как убрать "ушки" на бедрах.

1. Чтобы выполнить упражнение, нужно упереться в стену руками и выпо...

Как убрать "ушки" на бедрах.

1. Чтобы выполнить упражнение, нужно упереться в стену (...)

0 0 1
Ленивая зарядка, для тех кто не успевает

1. Лежа в кровати, хорошо потянуться – 5 сек. 

2. Вст...

Ленивая зарядка, для тех кто не успевает

1. Лежа в кровати, хорошо потянуться – 5 сек.

...)

1 0 3
Упражнения для стройных ног. Готовим ножки к лету- оно уже скоро ;)
● Для формирования красивой фор...

Упражнения для стройных ног. Готовим ножки к лету- оно уже скоро ;)
● Для формирования красивой формы (...)

0 0 0
18+