Напишите нам
Автор коллекции: Lyudmila  Kudryashova

Lyudmila Kudryashova

1254 пина 457 читателей

"КУШАТЬ подано..."

Кабачки запеченные со сметаной и чесноком 

Сыр твердый	70 г
Сметана	100 г
Чеснок	1 зубчик
Каба...

Кабачки запеченные со сметаной и чесноком

Сыр твердый 70 г
Сметана 100 г
Чеснок 1 (...)

0 0 1
Худей вкусно
Морковная запеканка

*135ккал\100гр
БЖУ: 10.1; 1.6; 19.8

Для приготовления творо...

Худей вкусно
Морковная запеканка

*135ккал\100гр
БЖУ: 10.1; 1.6; 19.8

(...)

0 0 2
7 изумительных домашних соусов на любой вкус!

1. Соус "Татарский".
200 гр. майонеза, 1...

7 изумительных домашних соусов на любой вкус!

1. Соус "Татарский".
200 гр. (...)

0 0 0
Оладьи из кабачков с сыром и чесноком:
Продукты:
    Средний кабачок — 1 шт.
    Яйцо — 1 шт....

Оладьи из кабачков с сыром и чесноком:
Продукты:
Средний кабачок — 1 шт.
Яйцо — 1 (...)

0 0 0
Грибной соус .

Как отмечают французы, с грибным соусом можно съесть даже старую кожу.

Время пр...

Грибной соус .

Как отмечают французы, с грибным соусом можно съесть даже старую кожу.

(...)

1 0 1
ИТАЛЬЯНСКИЙ САЛАТ С СЫРОМ И МАКАРОНАМИ     Ингредиенты: 

 Сыр Эдам 200 г 
 Ветчина 200 г 
 Пере...

ИТАЛЬЯНСКИЙ САЛАТ С СЫРОМ И МАКАРОНАМИ Ингредиенты:

Сыр Эдам 200 г
Ветчина 200 г
...)

1 0 1
Фаршированные яйца. 26 вариантов для начинки.

1. Обжарьте мелко порезанный лук и смешайте с желтк...

Фаршированные яйца. 26 вариантов для начинки.

1. Обжарьте мелко порезанный лук и смешайте с (...)

1 0 1
Ингредиенты:

 Помидор – 2 средних штуки
 Болгарский перец – 1 небольшой
 Зелень – по вкусу, я в...

Ингредиенты:

Помидор – 2 средних штуки
Болгарский перец – 1 небольшой
Зелень – по (...)

1 0 1
Овощи по-провански: идеальный гарнир! 
на 100грамм - 50.69 ккал, Б/Ж/У - 2.03/2.79/4.35

Ингредие...

Овощи по-провански: идеальный гарнир!
на 100грамм - 50.69 ккал, Б/Ж/У - 2.03/2.79/4.35

(...)

1 0 1
Огуречный соус вместо майонеза
Изумительно вкусный и простой в приготовлении соус для овощей, мяса,...

Огуречный соус вместо майонеза
Изумительно вкусный и простой в приготовлении соус для овощей, мяса, хлеба и (...)

0 0 0
Запеканка с брокколи и сыром

Ингредиенты:

500 г брокколи
5 яиц
300 г сметаны
200 г твердого...

Запеканка с брокколи и сыром

Ингредиенты:

500 г брокколи
5 яиц
300 г (...)

1 0 2
Куриные котлеты «Нежность»
   Ингредиенты:
 * 2 средних куриных филе
 * 100 грамм кефира (либо 2-...

Куриные котлеты «Нежность»
Ингредиенты:
* 2 средних куриных филе
* 100 грамм кефира (...)

0 0 2
Ингредиенты:
- 500 гр мяса (я использовала филе индейки)
- 150 гр гречневой крупы
- 2 яйца
- 2 л...

Ингредиенты:
- 500 гр мяса (я использовала филе индейки)
- 150 гр гречневой крупы
- 2 яйца
...)

1 0 2
Супер вкусные отбивныеИнгредиенты:

-филе куриное — 700 г 
-яйцо куриное (для кляра) — 4 шт 
-ма...

Супер вкусные отбивныеИнгредиенты:

-филе куриное — 700 г
-яйцо куриное (для кляра) — 4 шт (...)

1 0 2
Кабачковые корзинки — невероятно вкусное диетическое блюдо 
Ингредиенты:

кабачки 500 гр.;
курин...

Кабачковые корзинки — невероятно вкусное диетическое блюдо
Ингредиенты:

кабачки 500 гр.;
...)

0 0 2
РЕЦЕПТ РИСА ЗА 30 МИНУТ В СКОВОРОДЕ. РИС ПОЛУЧАЕТСЯ РАССЫПЧАТЫМ И СОЧНЫМ.
Ингредиенты:
— 1 морковь...

РЕЦЕПТ РИСА ЗА 30 МИНУТ В СКОВОРОДЕ. РИС ПОЛУЧАЕТСЯ РАССЫПЧАТЫМ И СОЧНЫМ.
Ингредиенты:
— 1 морковь и (...)

0 0 1
Печёный картофель с селёдочным соусом.

Ингредиенты на 6 порций:

6 крупных картофелин
соль по...

Печёный картофель с селёдочным соусом.

Ингредиенты на 6 порций:

6 крупных (...)

0 0 2
Грудка куриная, запеченная с рисом и овощами

Ингредиенты:

Грудка куриная — 1 шт.
Рис — 1,5 ст...

Грудка куриная, запеченная с рисом и овощами

Ингредиенты:

Грудка куриная — 1 шт.
...)

0 0 1
Куриные ножки, запеченные с рисом и овощами

Поделись рецептом с другом

Количество порций: 3–6...

Куриные ножки, запеченные с рисом и овощами

Поделись рецептом с другом

Количество (...)

0 0 1
Цветная капуста, запеченная с сыром - перед этим блюдом никто не устоит.
Ингредиенты (на 3-4 порции...

Цветная капуста, запеченная с сыром - перед этим блюдом никто не устоит.
Ингредиенты (на 3-4 порции):
(...)

1 0 1
Куриное филе, запеченное в молоке, на ужин

на 100 грамм - 115.43 ккалБ/Ж/У - 15.66/4.41/2.3

Ин...

Куриное филе, запеченное в молоке, на ужин

на 100 грамм - 115.43 ккалБ/Ж/У - 15.66/4.41/2.3
(...)

0 0 1
HestiloH

HestiloH

0 0 0
Куриные тефтели тушеные в томатном соусе с капустой.

300 г куриного фарша, 
1 морковка и 1 луков...

Куриные тефтели тушеные в томатном соусе с капустой.

300 г куриного фарша,
1 морковка и 1 (...)

0 0 0
Овощной кугель. Безумно вкуснo!! Быстро, легко


Ингредиенты

    2 картофелины
    2 морковки...

Овощной кугель. Безумно вкуснo!! Быстро, легко


Ингредиенты

2 (...)

0 0 0
Салат «Весенняя поляна»
ПОНАДОБИТСЯ: 4 картофелины по 200 г кураги и ветчины 1–2 моркови 1 банка ко...

Салат «Весенняя поляна»
ПОНАДОБИТСЯ: 4 картофелины по 200 г кураги и ветчины 1–2 моркови 1 банка (...)

0 0 0
18+