Напишите нам
Автор коллекции: ирина малявка

ирина малявка

173 пина 37 читателей

Сделай себя

Идеи для фото

Идеи для фото

0 0 0
Определение типа кожи: | 
Старый, испытанный способ рекомендует через час после умывания приложить...

Определение типа кожи: |
Старый, испытанный способ рекомендует через час после умывания приложить мягкую (...)

0 0 0
упражнение для пресса,грудных мышц,ягодиц р4р

упражнение для пресса,грудных мышц,ягодиц р4р

0 0 0
My Bookmarks

My Bookmarks

0 0 0
Главные правила любой диеты и вообще правильного образа жизни,которые я запомнила навсегда для себя...

Главные правила любой диеты и вообще правильного образа жизни,которые я запомнила навсегда для себя :

...)

1 0 1
Утренняя гимнастика

Комплекс упражнений утренней гимнастики:
15-20 секунд шагаем на месте, высок...

Утренняя гимнастика

Комплекс упражнений утренней гимнастики:
15-20 секунд шагаем на месте, (...)

0 0 0
Что же можно делать дома для красивой талии?

1. Крутить обруч. Например, сто раз в одну сторону и...

Что же можно делать дома для красивой талии?

1. Крутить обруч. Например, сто раз в одну сторону и (...)

0 0 0
Масляное умывание
Умывание лица с помощью растительного масла имеет массу достоинств: во-первых, оч...

Масляное умывание
Умывание лица с помощью растительного масла имеет массу достоинств: во-первых, очищает (...)

0 0 0
Маска для очищения пор и хорошего цвета лица. 

Придает коже матовость. 
Перетереть 2 столовых ло...

Маска для очищения пор и хорошего цвета лица.

Придает коже матовость.
Перетереть 2 (...)

0 0 0
Маска-плёнка с активированным углем для очищения пор. 0.5 ч.л. желатина; 1 ч.л. молока (воды); 0.5 т...

Маска-плёнка с активированным углем для очищения пор. 0.5 ч.л. желатина; 1 ч.л. молока (воды); 0.5 таблетки (...)

0 0 0
Сколько калорий можно употреблять в день без риска набрать лишний вес.

Оказывается, есть простая...

Сколько калорий можно употреблять в день без риска набрать лишний вес.

Оказывается, есть простая (...)

0 0 0
Упражнения на пресс

Упражнения на пресс

0 0 0
Качаем пресс по 8 мин в день

«Mens sana in corpore sano» - эта фраза нам всем нам известна с детс...

Качаем пресс по 8 мин в день

«Mens sana in corpore sano» - эта фраза нам всем нам известна с (...)

0 0 0
Несколько секреtов сtройноtи.
1. Носить каблуки. 
Во-первых, они зрительно удлиняют ноги. Во-вторы...

Несколько секреtов сtройноtи.
1. Носить каблуки.
Во-первых, они зрительно удлиняют ноги. Во-вторых, (...)

0 0 0
Эффективное упражнение против "ушек" на бедрах.

Эффективное упражнение против "ушек" на бедрах.

0 0 0
Oтбелить зубы и не нанести им вреда?
Рецепт отбеливания и лечения зубов по Неумывакину.

Он помог...

Oтбелить зубы и не нанести им вреда?
Рецепт отбеливания и лечения зубов по Неумывакину.

Он (...)

0 0 0
Идеальный пресс.
Выполняя эти простые упражнения каждый день вы получите идеальный пресс ! 
Эта ин...

Идеальный пресс.
Выполняя эти простые упражнения каждый день вы получите идеальный пресс !
Эта (...)

0 0 0
Эликсир красоты и здоровья «90-60-90»
 Это грейпфрутовый эликсир, помимо того что очень вкусный, им...

Эликсир красоты и здоровья «90-60-90»
Это грейпфрутовый эликсир, помимо того что очень вкусный, имеет (...)

0 0 0
Несколько эффективных упражнений от обвисшего живота

Упражнение 1:
Глубоко вдохните животом, мак...

Несколько эффективных упражнений от обвисшего живота

Упражнение 1:
Глубоко вдохните животом, (...)

0 0 0
Если жир на бедрах и талии еще можно как-то задрапировать тряпочками, то второй подбородок и висячие...

Если жир на бедрах и талии еще можно как-то задрапировать тряпочками, то второй подбородок и висячие щеки не (...)

0 0 0
ЖЕСТКАЯ ДИЕТА
........................

Если все предыдущие быстрые диеты вам кажутся недостаточн...

ЖЕСТКАЯ ДИЕТА
........................

Если все предыдущие быстрые диеты вам кажутся (...)

0 0 0
Идеальный пресс.Выполняя эти простые упражнения каждый день вы получите идеальный пресс ! Эта инстру...

Идеальный пресс.Выполняя эти простые упражнения каждый день вы получите идеальный пресс ! Эта инструкция для тех (...)

0 0 0
Cosmopolitan  Сливки с мукой от морщин
Разведите 1-2 ст. ложки пшеничной муки сливками средней жирн...

Cosmopolitan Сливки с мукой от морщин
Разведите 1-2 ст. ложки пшеничной муки сливками средней жирности.
...)

0 0 1
Убираем бока

Убираем бока

1 0 4
Cosmopolitan  Этот очень хороший рецепт поможет тем,у кого шершавые руки,трещины на пятках,натоптыши...

Cosmopolitan Этот очень хороший рецепт поможет тем,у кого шершавые руки,трещины на пятках,натоптыши,ногти на (...)

0 0 4
18+