Напишите нам
Автор коллекции: Лия Шарова

Лия Шарова

77 пинов 24 читателя

Вещи, которые я люблю

ххх

ххх

0 0 0
ххх

ххх

0 0 0
ххх

ххх

0 0 0
ххх

ххх

0 0 0
ххх

ххх

0 0 0
ххх

ххх

0 0 0
ххх

ххх

0 0 0
ххх

ххх

0 0 0
цветочек из узкой ленты

цветочек из узкой ленты

0 0 0
продовження...А вот процесс загадывания для эффективного (быстрого и лёгкого) получения результата д...

продовження...А вот процесс загадывания для эффективного (быстрого и лёгкого) получения результата для всех людей (...)

0 0 0
Как убрать жир с низа живота: для новичковТренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс...

Как убрать жир с низа живота: для новичковТренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений (...)

1 0 0
И так, начнем с самого простого:
1. ножницы.голова приподнята, ноги под углом 50-60 градусов от пол...

И так, начнем с самого простого:
1. ножницы.голова приподнята, ноги под углом 50-60 градусов от пола.и (...)

0 0 0
Золотые правила, которые должна знать каждая ухоженная девушка: 1) жир не животе не сжигается во вре...

Золотые правила, которые должна знать каждая ухоженная девушка: 1) жир не животе не сжигается во время того, когда (...)

0 0 0
Как добиться шикарной талии?

1. Крутить обруч. Например, сто раз в одну сторону и сто раз в другу...

Как добиться шикарной талии?

1. Крутить обруч. Например, сто раз в одну сторону и сто раз в (...)

0 0 1
КАЙЛАТЕС: 14 МИНУТ В ДЕНЬ И ЯГОДИЦЫ СТАНОВЯТСЯ ИДЕАЛЬНЫМИ 1. Приседания (3 мин). Ноги на ширине плеч...

КАЙЛАТЕС: 14 МИНУТ В ДЕНЬ И ЯГОДИЦЫ СТАНОВЯТСЯ ИДЕАЛЬНЫМИ 1. Приседания (3 мин). Ноги на ширине плеч, упор на (...)

0 0 0
Упражнения для груди
Красота груди не всегда дается от природы, для достижения идеальной формы нере...

Упражнения для груди
Красота груди не всегда дается от природы, для достижения идеальной формы нередко (...)

0 0 0
Красивые ягодицы: упражнения

Красивые ягодицы: упражнения

0 0 2
Маска от черных точек на лице

В 1 сырой яичный белок добавьте 1 ст. ложку сахара, и хорошенько ра...

Маска от черных точек на лице

В 1 сырой яичный белок добавьте 1 ст. ложку сахара, и хорошенько (...)

0 0 0
Как накачать пресс правильно! Советы от нашего эксперта - Тани.

Как накачать пресс правильно! Советы от нашего эксперта - Тани.

0 0 0
Эффективное упражнение для ягодиц

Эффективное упражнение для ягодиц

0 0 1
Как привести с себя в форму с помощью скакалки: упражнения.

Помимо снижения лишнего веса, прыжки...

Как привести с себя в форму с помощью скакалки: упражнения.

Помимо снижения лишнего веса, прыжки на (...)

0 0 1
40 раз пресс 
60 раз наклоны(20 влево, 20 вправо, 20 вперед) убирает складки и делает талию. 
20 п...

40 раз пресс
60 раз наклоны(20 влево, 20 вправо, 20 вперед) убирает складки и делает талию.
20 (...)

0 0 0
Идеальный пресс.
Выполняя эти простые упражнения каждый день вы получите идеальный пресс ! 
Эта ин...

Идеальный пресс.
Выполняя эти простые упражнения каждый день вы получите идеальный пресс !
Эта (...)

0 0 0
10 ПРАВИЛ КАК ОСТАВАТЬСЯ В ФОРМЕ

Хочешь быть в идеальном весе и в хорошей форме? Придерживайся эт...

10 ПРАВИЛ КАК ОСТАВАТЬСЯ В ФОРМЕ

Хочешь быть в идеальном весе и в хорошей форме? Придерживайся этих (...)

0 0 1
Цветочки из двух хвостов

Цветочки из двух хвостов

0 0 0
18+