Напишите нам
Автор коллекции: Ирина Медведовская

Ирина Медведовская

12 пинов 4 читателя

Фитнес

Похуделки
Для тех кто хочет похудеть!
Вода Сасси: пей и худей
Вода Сасси (Sassy water) получила с...

Похуделки
Для тех кто хочет похудеть!
Вода Сасси: пей и худей
Вода Сасси (Sassy water) (...)

0 0 0
1. Качать пресс 
Цепляетесь ногами за батарею или за нижнюю часть диван, руки за голову и давай кач...

1. Качать пресс
Цепляетесь ногами за батарею или за нижнюю часть диван, руки за голову и давай качаться. (...)

0 0 0
Система Табата: 
4-минутная тренировка, заменяющая час фитнеса. 

Lady.Tochka.net

В ходе иссле...

Система Табата:
4-минутная тренировка, заменяющая час фитнеса.

Lady.Tochka.net

...)

1 0 0
Упражнения для косых мышц живота

Упражнения для косых мышц живота

0 0 0
Упражнения для мышц внутренней стороны бедра №2

Упражнения для мышц внутренней стороны бедра №2

0 0 0
Убирает Бока за 20 занятий!
1.мельница - 100 раз
2.1.тянемся за ручками - по 40 раз
2.2. наклоны...

Убирает Бока за 20 занятий!
1.мельница - 100 раз
2.1.тянемся за ручками - по 40 раз
2.2. (...)

1 0 2
Напиток для избавления от лишнего веса

Простое и полезное аюрведическое средство для избавления о...

Напиток для избавления от лишнего веса

Простое и полезное аюрведическое средство для избавления от (...)

0 0 0
Как сделать живот плоским быстро, или волшебная гимнастика по утрам. 
Выполняйте эти упражнения каж...

Как сделать живот плоским быстро, или волшебная гимнастика по утрам.
Выполняйте эти упражнения каждое (...)

0 0 0
Как сделать самую проблемную зону женского тела - живот – самой привлекательной? Несложно – если под...

Как сделать самую проблемную зону женского тела - живот – самой привлекательной? Несложно – если подобрать (...)

0 0 1
К сожалению, дряблые мышцы внутренней части ноги – не такая уж редкость, однако с помощью специальны...

К сожалению, дряблые мышцы внутренней части ноги – не такая уж редкость, однако с помощью специальных упражнений (...)

0 0 0
КАК УБРАТЬ ЖИР С НИЗА ЖИВОТА: 

Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражне...

КАК УБРАТЬ ЖИР С НИЗА ЖИВОТА:

Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс (...)

0 0 0
полезная ссылка-нажимаешь на любую часть тела, сайт выбирает тебе комплекс упражнений на эту группу...

полезная ссылка-нажимаешь на любую часть тела, сайт выбирает тебе комплекс упражнений на эту группу мышц....

0 0 0
18+