Напишите нам
Автор коллекции: Юлия Солоненко

Юлия Солоненко

17 пинов нет читателей

Фигура

Как убрать жир с низа живота: для новичков
 Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять компл...

Как убрать жир с низа живота: для новичков
Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс (...)

0 0 0
Пилатес – упражнения для похудения всем! Система Джозефа Пилатеса появилась достаточно давно, чтобы...

Пилатес – упражнения для похудения всем! Система Джозефа Пилатеса появилась достаточно давно, чтобы ее (...)

0 0 2
НИЖНИЙ ПРЕСС

НИЖНИЙ ПРЕСС

0 0 0
косые мышцы живота

косые мышцы живота

0 0 0
Чтобы живот стал плоским и упругим. Комментарии : LiveInternet - Российский Сервис Онлайн-Дневников

Чтобы живот стал плоским и упругим. Комментарии : LiveInternet - Российский Сервис Онлайн-Дневников

1 0 0
Система Табата: 4-минутная тренировка, заменяющая час фитнесаВ ходе исследования было убедительно до...

Система Табата: 4-минутная тренировка, заменяющая час фитнесаВ ходе исследования было убедительно доказано, что (...)

0 0 0
Продукты - жиросжигатели

Продукты - жиросжигатели

0 0 0
убираем бока

убираем бока

0 0 0
Упражнение "Вакуум в животе" 

«Вакуум в животе» считается одним из самых эффективных упражнений д...

Упражнение "Вакуум в животе"

«Вакуум в животе» считается одним из самых эффективных (...)

0 0 0
6 упражнений на пути к плоскому животу.
Комплекс тренировки состоит из шести несложных, но достаточ...

6 упражнений на пути к плоскому животу.
Комплекс тренировки состоит из шести несложных, но достаточно (...)

1 0 1
Подтянутое тело: Как сформировать плоский живот?

У многих женщин, и даже тонко-костных, живот име...

Подтянутое тело: Как сформировать плоский живот?

У многих женщин, и даже тонко-костных, живот имеет (...)

0 0 0
Чтобы живот стал плоским и упругим.

Чтобы живот стал плоским и упругим.

1 0 0
КАЙЛАТЕС: 14 МИНУТ В ДЕНЬ И ЯГОДИЦЫ СТАНОВЯТСЯ ИДЕАЛЬНЫМИ

Разработана особая техника упражнений,...

КАЙЛАТЕС: 14 МИНУТ В ДЕНЬ И ЯГОДИЦЫ СТАНОВЯТСЯ ИДЕАЛЬНЫМИ

Разработана особая техника упражнений, (...)

0 0 0
В зоне подмышек обычно скапливаются самые «упрямые» запасы, так что тренироваться все равно придется...

В зоне подмышек обычно скапливаются самые «упрямые» запасы, так что тренироваться все равно придется. Но спешим (...)

0 0 1
/Упражнения для упругих булочек.
-зеленое- прыжки на месте руки вместе-ноги врозь и наоборот
-желт...

/Упражнения для упругих булочек.
-зеленое- прыжки на месте руки вместе-ноги врозь и наоборот
-желтое- глубокие выпады
-красное- приседания

0 0 0
Упражнения для стройных ног

● Для формирования красивой формы голени станьте прямо, сделайте подъ...

Упражнения для стройных ног

● Для формирования красивой формы голени станьте прямо, сделайте подъем (...)

0 0 1
Новая фигура за 2 недели.Упражнение №1Оно поможет вам укрепить трицепсы, мышцы спины, пресса, бедер...

Новая фигура за 2 недели.Упражнение №1Оно поможет вам укрепить трицепсы, мышцы спины, пресса, бедер и ягодиц.Лягте (...)

0 0 0
18+