Напишите нам
Автор коллекции: Юлия Николаенко

Юлия Николаенко

211 пинов 1678 читателей

прекрасное тело

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЖИВОТА ПОСЛЕ РОДОВ?
Испробовано мной.

Пока висит живот, не качайте пресс. Сам...

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЖИВОТА ПОСЛЕ РОДОВ?
Испробовано мной.

Пока висит живот, не качайте пресс. (...)

1 0 0
При защемлении седалищнего нерва.  Вы должны расположить мяч  сбоку (как показано на чертеже).
При...

При защемлении седалищнего нерва. Вы должны расположить мяч сбоку (как показано на чертеже).
При (...)

0 0 0
КОРОЛЕВСКАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА

Между прочим, первые два упражнения из сегодняшнего компл...

КОРОЛЕВСКАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА

Между прочим, первые два упражнения из сегодняшнего (...)

0 0 0
4 упражнения, которые женщине рекомендуется выполнять, когда она нервничает, подавлена или утомлена...

4 упражнения, которые женщине рекомендуется выполнять, когда она нервничает, подавлена или утомлена

(...)

0 0 0
УПРАЖНЕНИЕ БАЛЕРИН ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ В НОГАХ.

Балеринам и танцовщицам иногда требуется быстр...

УПРАЖНЕНИЕ БАЛЕРИН ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ В НОГАХ.

Балеринам и танцовщицам иногда требуется быстро (...)

0 0 0
Массаж стопы снимет боль в спине
-сядьте на пол со скрещенными ногами.Возьмите в руки любую стопу.Л...

Массаж стопы снимет боль в спине
-сядьте на пол со скрещенными ногами.Возьмите в руки любую стопу.Линия (...)

0 0 0
Три эффективных упражнения от гейши для стройной фигуры.

Упражнение 1:
Закрепляют указательные п...

Три эффективных упражнения от гейши для стройной фигуры.

Упражнение 1:
Закрепляют (...)

0 0 0
Борьба со вторым подбородком:
1. Носим книги на голове
2. В положении лежа на спине держите голову...

Борьба со вторым подбородком:
1. Носим книги на голове
2. В положении лежа на спине держите голову (...)

0 0 0
Как убрать «ушки» на руках

Помогут упражнения на трицепс и дельтовидные мышцы.

Комплекс упражн...

Как убрать «ушки» на руках

Помогут упражнения на трицепс и дельтовидные мышцы.

(...)

0 0 0
Как убрать живот

Упражнение для верхних мышц живота: лежа на спине, поставьте ноги, согнув их в к...

Как убрать живот

Упражнение для верхних мышц живота: лежа на спине, поставьте ноги, согнув их в (...)

0 0 0
Здоровая спина за 3 минуты в день

Здоровая спина за 3 минуты в день

0 0 0
Как сохранить грудь при похудении? 
Важно помнить три вещи, которые вредят груди

1. Радикальные...

Как сохранить грудь при похудении?
Важно помнить три вещи, которые вредят груди

1. (...)

0 0 0
Самые лучшие жиросжигающие упражнения всех времен - Все буде добре - Выпуск 131 - 13.02.2013

Самые лучшие жиросжигающие упражнения всех времен - Все буде добре - Выпуск 131 - 13.02.2013

0 0 0
Упражнение от обвисшего живота, просто бомба, помогает на 100%

Упражнение 1:
Глубоко вдохните жи...

Упражнение от обвисшего живота, просто бомба, помогает на 100%

Упражнение 1:
Глубоко (...)

0 0 0
Очищающий кисель для плоского животика

Этот кисель позволит вам не только сбросить лишний вес, но...

Очищающий кисель для плоского животика

Этот кисель позволит вам не только сбросить лишний вес, но и (...)

0 0 0
Как удалить морщинки со лба

Как удалить морщинки со лба

0 0 0
Плоский живот всего за 42 дня

Как сделать самую проблемную зону женского тела - живот – самой при...

Плоский живот всего за 42 дня

Как сделать самую проблемную зону женского тела - живот – самой (...)

0 0 0
Как избавиться от горбика - Все буде добре - Выпуск 247 - 04.09.2013

Как избавиться от горбика - Все буде добре - Выпуск 247 - 04.09.2013

0 0 0
УПРАЖНЕНИЯ ПРИ ШЕЙНОМ И ГРУДНОМ ОСТЕОХОНДРОЗЕ

УПРАЖНЕНИЯ ПРИ ШЕЙНОМ И ГРУДНОМ ОСТЕОХОНДРОЗЕ

0 0 0
Избавляемся от камней в желчном пузыре и в почках!

Для того, чтобы избавиться от камней в желчном...

Избавляемся от камней в желчном пузыре и в почках!

Для того, чтобы избавиться от камней в желчном (...)

0 0 0
Рецепт самодельной суперской маски для лица. Она избавляет от черных точек, очищает поры и немного и...

Рецепт самодельной суперской маски для лица. Она избавляет от черных точек, очищает поры и немного их сужает, (...)

0 0 0
Мазь от боли в суставах

Не могу сказать, что у меня постоянно болят суставы. Но, так или иначе, я...

Мазь от боли в суставах

Не могу сказать, что у меня постоянно болят суставы. Но, так или иначе, я (...)

0 0 0
Массаж лица против морщин.
На лицо нельзя с силой давить, но нужно периодически изменить силу возде...

Массаж лица против морщин.
На лицо нельзя с силой давить, но нужно периодически изменить силу (...)

0 0 0
ПРИСЕДАНИЯ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ ЯГОДИЦ.Приседания для увеличения ягодиц нужно выполнять правильно.
- Стан...

ПРИСЕДАНИЯ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ ЯГОДИЦ.Приседания для увеличения ягодиц нужно выполнять правильно.
- Станьте (...)

0 0 0
Убрать жир с низа живота: для новичков

Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс...

Убрать жир с низа живота: для новичков

Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс (...)

0 0 0
18+