Напишите нам
Fitness Club

Fitness Club

0 0 0
7 упражнений для мышц спины
"1. Подъем верхней части тела Лягте на коврик на живот, соедините ноги...

7 упражнений для мышц спины
"1. Подъем верхней части тела Лягте на коврик на живот, соедините ноги и (...)

0 0 0
Упражнения для уменьшения желудка пришли к нам из Тай-чи и йоги. Они направлены не просто на укрепле...

Упражнения для уменьшения желудка пришли к нам из Тай-чи и йоги. Они направлены не просто на укрепление пресса, а (...)

0 0 1
Гимнастика для борьбы с целлюлитом: 
 1. Начинать надо с приседаний, т.к. они почти мгновенно стиму...

Гимнастика для борьбы с целлюлитом:
1. Начинать надо с приседаний, т.к. они почти мгновенно стимулируют (...)

0 0 0
Система Табата: 
4-минутная тренировка, заменяющая час фитнеса. 

Lady.Tochka.net

В ходе иссле...

Система Табата:
4-минутная тренировка, заменяющая час фитнеса.

Lady.Tochka.net

...)

0 0 0
Фитнес прямо в кровати | KatyaEnergy

Фитнес прямо в кровати | KatyaEnergy

0 0 1
Упражнение "Вакуум в животе" 

«Вакуум в животе» считается одним из самых эффективных упражнений д...

Упражнение "Вакуум в животе"

«Вакуум в животе» считается одним из самых эффективных (...)

0 0 1
18+