62. Ранний подъем. Попробуйте вставать в 5-6 утра. Так у вас будет лишняя пара часов для любимого дела или медитаций, чтения книг. Говорят в это время можно почувствовать присутствие Бога в себе, в мире. Если вы не верующий, то все равно заметите что в этом что-то есть.
63. Упростите свою жизнь. Найдите способы сделать свою жизнь проще. Мы любим все усложнять. и любим задавать сложные вопросы и получать сложные ответы. Все гениальное просто.
64. Перестаньте сравнивать. Перестаньте сравнивать себя с другими людьми. В интернете это называется «у кого больше». Сравнивайте себя сегодняшнего с собой вчерашним. Иначе какой-нибудь тролль может снести на нет всю вашу мотивацию. Есть еще фильм американский на эту тему «Быть как Джонсоны» что-то в этом роде.
65. Ведите дневник успеха. Каждый день записывайте все что у вас получилось или сработало. Это даст вам уверенность в себе и мотивацию. Если не хотите писать дневник, то хотя бы прочтите книгу Бодо Шефера «Мани».
66. Защищайте себя. Учитесь защищать себя и свое творчество. В период поиска призвания и его воплощения вы будете очень уязвимы. Установите личные границы, и границы дозволенного, наказывайте за их нарушение. Например можете лишить нарушителей драгоценного общения с вами.
67. Перестаньте беспокоиться. Из-за денег или чего-то другого. Это нелегко, особенно женщинам. Я сама еще учусь этому. Иногда нужно доверять Вселенной и плыть в пространстве вариантов. Доверие порождает доверие. Я начинала вести блог, и не знала умею ли я писать статьи, смогу ли заработать, как его продвигать, о чем писать, где взять идеи. И ничего уже год пишу и мне это нравиться.
68. Соберите свой пазл. Чтобы найти призвание, вам нужно собрать свой пазл. Или пазл своей души. По кусочкам и частям вы придете к тому, чем хотите заниматься.
69. Радуйтесь каждому дню. Этот день больше никогда не повторится. Наслаждайтесь маленькими радостями. Это может быть улыбка, подарок, красивое небо, красивое платье, детский смех, закат.
70. Много интересного. В мире много интересного, и если вам перестало нравиться ваше любимое дело, то найдите другое.
Помните, что вы достойны всего самого лучшего, и вы заслуживаете по праву рождения заниматься тем, что вы любите!
Pronouns – местоимение.
all — все, весь, вся, всё
another — другой, другие
any — какой-то, (...)
Pronouns – местоимение.
all — все, весь, вся, всё
another — другой, другие
any — какой-то, любой
both — оба
each — каждый
either — тот или другой, и тот и другой
every — каждый, всякий
few — мало, немногие
he — он
her — её
hers — её
herself — себя (сама)
him — его, ему
himself — себя (сам)
his — его
I — я
it — его, ему, ей, ее, это
its — его, ёё
itself — себя (сам, сама, само)
little — мало, немногие, немного
many — много, многие
me — мне, меня
mine — мой, моя, мое, мои
much — много
my — мой, моя, мое, мои
myself — себя
neither — ни тот, ни другой
none — нет, никакой, ни один
one another — друг друга
oneself — неопределенно-личная форма
our — наш, наша, наше, наши
she — она
some — какой-то, некоторые, немного
such — такой
that — тот, это
the same — тот же самый
their — их
them — их, им
themselves — себя (сами)
these — эти
they — они
this — этот
those — Те
us — нас, нам
we — мы
what — что, какой
whatever — что бы ни
which — какой, который, кто, что
whichever — какой бы ни
who — кто
whoever — кто бы ни
whom — которого, которому
whose — чей
you — вас, вам
your — ваш, ваша, ваше, ваши
yourself — себя, себе, собой
1. Чтобы перестать лениться, надо ничего не делать
Я серьезно. Станьте посреди комнаты и ничего не делайте, абсолютно ничего: не ешьте, не пейте, не читайте, не лежите, не слушайте музыку, не думайте. Не пройдет и пятнадцати минут, и вы точно приметесь за дела.
2. Да тут дела на пять минут
Заставьте себя поработать пять минут, это намного проще, чем приниматься за дела, осознавая, что придется трудиться целый день. Пять минут можно вытерпеть все что угодно, и в тоже время этого достаточно, чтобы начать работу. Дальше вы уже не сможете остановиться.
3. Разбейте большие дела на части
Взяться за решение большой задачи просто невозможно. Разбейте ее на маленькие части и выполняйте поочередно — это намного проще.
4. Рутину — прочь!
Все делать, лишь бы ничего не делать? Поесть, помыть посуду, сходить магазин, проверить почту, посмотреть новости, почитать блоги друзей… Понятно, что все это отвлекает от основных задач и может выполняться только в свободное время.
5. Работайте с самого утра
Люди делятся на «жаворонков» и «сов» (я, как раз, сова). Совы обычно целый день ленятся, изобретая бесконечные отговорки, и за дела садятся только к вечеру. Милые совы, мы с вами в равной степени можем работать как днем так и вечером.
6. Вознаграждайте себя
Любой труд должен быть вознагражден, поэтому, работая, полезно себя вовремя поощрять. Выполнили часть дела — выпейте чашечку кофе с любимым печеньем, прогуляйтесь или просто отдохните 5 минут. Это хорошая привычка.
7. Не откладывайте на завтра
Завтра — это самый загруженный день недели, ведь мы постоянно откладываем дела на завтра. Если хотите начать жизнь заново, сделайте это прямо сейчас — завтра появится какое-то очень строчное дело или вы просто передумаете. Даже если уже довольно поздно, начните свое дело сегодня — закончить начатое легче, чем начать новое.
Добивайтесь успеха в своих делах, и пусть лень больше не стоит на вашем пути!
1.Не жалей денег на удовольствие.
2. Hравится - скажи.
3. Живи сегодня, потому, что вчера уже нет, (...)
1.Не жалей денег на удовольствие.
2. Hравится - скажи.
3. Живи сегодня, потому, что вчера уже нет, а завтра может и не будет.
4. Не понятно - спроси.
5. Хочешь встретиться - Пригласи.
6. Хочешь что-то - Попроси.
7. Hикогда не спорь.
8. Хочешь быть понятым - Объясни.
9. Если виноват - сразу скажи об этом и не ищи себе оправдания.
10. Всегда помни, что у каждого своя правда и она часто не совпадает с твоей.
11. Не общайся с дураками.
12. Главное в жизни - это любовь, всё остальное - суета.
13. Проблемы человека находятся только в его голове.
14. Окружающий мир не злой и не добрый, ему всё равно есть ты или нет.
15. Постарайся извлекать удовольствие из каждого события.
16. Всегда помни, что другой жизни у тебя не будет.
17. Не будь занудой.
18. Не смотри телевизор, а то козлёночком станешь.
19. Помни, что ты никому, ничего не должен.
20. Помни, что никто тебе ничего не должен.
21. Не занимайся политикой, политика озлобляет людей.
22. В жизни всегда рассчитывай только на себя.
23. Верь не обещаниям, а своим ощущениям.
24. С женщинами, как и с детьми, будь терпеливым и немного снисходительным.
25. Жалей всех женщин - им сложней жить.
26. Если у тебя плохое настроение, подумай, что когда ты умрёшь, то у тебя и этого не будет.
27. Живи сегодня, потому, что вчера уже нет, а завтра может и не будет.
28. Знай, что сегодняшний день - это самый лучший день твоей жизни.
1. Они ищут и находят возможности там, где другие опускают руки.
2. Они выносят урок из того, что другие (...)
1. Они ищут и находят возможности там, где другие опускают руки.
2. Они выносят урок из того, что другие считают неудачей.
3. Они принимают обдуманные решения.
4. Они постоянно и сознательно возводят дорогу к своему успеху, в то время как другие ждут, когда успех найдет их сам.
5. Они боятся так же, как и все остальные, но не позволяют своему страху управлять ими. Страх - это всего лишь опасения.
6. Они задают правильные вопросы - те, которые исчерпывают ответ.
7. Они не жалуются - это лишняя трата сил.
8. Они не перекладывают вину. Они берут полную ответственность за свои действия и результаты на себя.
9. Они не обязательно обладают фантастическим талантом, но всегда находят способ максимально реализовать имеющийся потенциал. Они требуют от себя большего.
10. Они заняты, производительны и пунктуальны. Во всех местах, где все просто бездельничают, делают вид, что работают и рассуждают - они работают.
11. Они собирают вокруг себя единомышленников - ничто так не помогает в достижении цели, как сплоченная команда.
12. Они задают себе вопрос - а почему бы не я. Это позволяет не плыть по течению.
13. Они знают, какой они хотят видеть свою жизнь, и делают ее такой, в то время как другие просто смотрят на свою жизнь со стороны.
14. Они не подражают, а ищут новые пути.
15. Они не откладывают, а значит - не проводят жизнь в ожидании чего-то.
16. Они учатся всю жизнь. Любой жизненный опыт - это урок.
17. Они оптимистичны, а потому во всем видят пользу.
18. Они делают, что они должны, независимо, как они чувствуют себя в данный момент.
19. Они идут на риск - финансово, эмоционально, профессионально, психологически.
20. Они не уходят от проблем, а поворачиваются к ним лицом.
1. Заинтересуйте
Каждый человек ищет личную выгоду. Поэтому объясняя вашу позицию, не забудьте рассказать (...)
1. Заинтересуйте
Каждый человек ищет личную выгоду. Поэтому объясняя вашу позицию, не забудьте рассказать слушателю, какой прок в ней он может найти для себя.
2. Ищите компромисс
Человека нельзя просто зазомбировать. Если вы хотите повлиять на кого-то, вы должны уметь вести переговоры и идти на компромиссы.
3. Общайтесь
Общение – вот основной ключ к влиянию. Чем более вы коммуникабельны, тем большее количество людей будет поддерживать вашу точку зрения.
4. Будьте вдохновителем
Для того, чтобы убедить в чем-то других, вы сами должны излучать энтузиазм.
5. Загипнотизируйте
Загипнотизируйте собеседника. Конечно, не в буквальном смысле. Сделайте это с помощью вашего обаяния. Помните, что люди обычно охотнее соглашаются с теми, кого любят и уважают.
6. Заплатите
Деньги – это отличный мотиватор, не так ли? Возможно, это один из самых простых и быстрых способов получить то, что вы хотите. Единственный минус – этот способ может дорого вам обойтись.
7. Будьте последовательны
Если ваше мнение меняется так же быстро, как направление ветра, вы вряд ли вы сможете кого-то в нем убедить. Будьте верны своей точке зрения.
8. Будьте экспертом
Не будьте голословны. Подтверждайте ваше мнение фактами. Для этого вам нужны определенные знания. Люди охотнее прислушиваются к тому, кто разбирается в том, что говорит.
9. Слушайте
Учитесь слушать и слышать. Это является важной составляющей эффективного общения, которое очень важно в умение влиять на окружающих.
10. Будьте уверены
Если от вас исходит чувство уверенности в себе и своих словах, люди обязательно прислушаются к вам. Если вы хотите убедить кого-то пойти вашим путем, поверьте для начала сами в то, что он верен.
11. Уважайте других
Чем больше вы сами уважаете мнения других людей, тем больше у вас шансов быть услышанными.
12. Создайте репутацию
Если вы зарекомендуете себя умным, надежным и обстоятельным человеком, люди будут больше доверять вам и начнут прислушиваться к вашему мнению.
60 советов для успешной жизни от Робина Шарма - писателя, одного из самых известных специалистов по мотивации, (...)
60 советов для успешной жизни от Робина Шарма - писателя, одного из самых известных специалистов по мотивации, лидерству и развитию личности.1. Ежедневно занимайтесь спортом.2. Серьёзно относитесь к чувству благодарности.3. Повышайте своё мастерство в том, чем занимаетесь.4. Ожидайте лучшего и будьте готовы к худшему.5. Ведите дневник.6. Прочитайте автобиографию Бенджамина Франклина.7. Стройте планы на каждую неделю.8. Знайте 5 самых больших приоритетов в вашей жизни.9. Скажите «Нет» тому, что отвлекает ваше внимание.10. Пейте много воды.11. Улучшайте свои навыки каждый день.12. Вам нужно иметь наставника.13. Наймите тренера.14. Вставайте в 5 утра каждый день.15. Ешьте меньше еды.16. Найдите для себя «героев».17. Сами будьте «героем» для кого-то.18. Улыбайтесь незнакомцам.19. Будьте самым нравственным человеком, которого вы знаете.20. Не соглашайтесь на меньшее, чем совершенство.21. Начните получать удовольствие от своей жизни прямо сейчас.22. Откладывайте 10% дохода каждый месяц.23. Проводите немного времени в художественных галереях.24. Гуляйте в лесу.25. Напишите письмо благодарности тем, кто вам помог.26. Простите тех, кто вас обидел.27. Помните, что лидерство нужно для влияния и воздействия, а не для звания и наград.28. Создайте незабываемые моменты с теми, кого вы любите.29. Имейте 5 лучших друзей.30. Станьте невероятно вежливы.31. Перестаньте смотреть телевизор32. А вообще, лучше продайте свой телевизор.33. Ежедневно читайте.34. Избегайте СМИ (средства массовой информации).35. Будьте довольны тем, что имеете.36. Следуйте за своими мечтами.37. Будьте собой.38. Будьте страстным.39. Извиняйтесь, когда считаете, что это нужно.40. Никогда не упускайте момент, чтобы отметить приятное событие.41. Имейте представление о том, какой вы хотите видеть вашу жизнь.42. Знайте ваши сильные стороны.43. Сосредоточьте своё внимание на том что имеете, а не на том, чего вам не хватает.44. Будьте настойчивым.45. Не сдавайтесь.46. Избавьтесь от беспорядка.47. Используйте безупречные слова.48. Больше путешествуйте.49. Прочитайте книгу «Как мыслит человек?» Джеймс Аллена.50. Почитайте ваших родителей.51. Не слушайте «советчиков-водителей такси».52. Будьте отличным членом команды.53. Не тратьте энергию на критиков.54. Проводите время в горах.55. Знайте 5 ваших главных жизненных ценностей.56. Переключитесь от «быть занятым» к «достигать результатов».57. Создавайте и повторяйте.58. Меньше говорите. Больше слушайте.59. Будьте лучшим человеком, которого вы знаете.60. Придайте значение вашей жизни.
__Если ты хочешь превратить свою жизнь в праздник, то (...)
"ТРИ ЕЖЕДНЕВНЫХ ШАГА К УСПЕХУ"
__Если ты хочешь превратить свою жизнь в праздник, то необходимо создать привычку на три ежедневных действия. Их надо делать в любой день и жизнь будет системно развиваться и улучшаться.
__1 шаг – Зарядка или любая физическая АКТИВНОСТЬ. Заставь свое тело ЖИТЬ. Покажи ему, что оно тебе нужно здоровым, сильным и активным. И тело будет отвечать тебе на твой ЕЖЕДНЕВНЫЙ ЗАПРОС.
__2 шаг – Цель и 5 ДЕЙСТВИЙ для ее достижения. Минимум ОДНО ДЕЙСТВИЕ, но ежедневно надо двигаться в направлении ЦЕЛИ.
__3 шаг – Изучай что-то НОВОЕ ежедневно. Твой мозг, как и тело НУЖДАЮТСЯ В НОВЫХ СХЕМАХ (нейронные связи). Новые знания и навыки, позволят получить те результаты, которые были НЕДОСТУПНЫ вчера.
__Если ты СОЗДАШЬ эту привычку – то тебе ГАРАНТИРОВАННА СЧАСТЛИВАЯ ЖИЗНЬ наполненная ВПЕЧАТЛЕНИЯМИ и достижениями.
http://visualdictionaryonline.com/
Визуальный словарь английского языка, все на английском, но очень много (...)
http://visualdictionaryonline.com/
Визуальный словарь английского языка, все на английском, но очень много подробных схем и описаний различных предметов, вплоть до технических деталей. Все удобно разделено на темы, красивые картинки, некоторые из которых есть в моей коллекции "Английский язык"
1. Они ищут и находят возможности там, где другие опускают руки.
2. Они выносят урок из того, что другие (...)
1. Они ищут и находят возможности там, где другие опускают руки.
2. Они выносят урок из того, что другие считают неудачей.
3. Они принимают обдуманные решения.
4. Они постоянно и сознательно возводят дорогу к своему успеху, в то время как другие ждут, когда успех найдет их сам.
5. Они боятся так же, как и все остальные, но не позволяют своему страху управлять ими. Страх - это всего лишь опасения.
6. Они задают правильные вопросы - те, которые исчерпывают ответ.
7. Они не жалуются - это лишняя трата сил.
8. Они не перекладывают вину. Они берут полную ответственность за свои действия и результаты на себя.
9. Они не обязательно обладают фантастическим талантом, но всегда находят способ максимально реализовать имеющийся потенциал. Они требуют от себя большего.
10. Они заняты, производительны и пунктуальны. Во всех местах, где все просто бездельничают, делают вид, что работают и рассуждают - они работают.
11. Они собирают вокруг себя единомышленников - ничто так не помогает в достижении цели, как сплоченная команда.
12. Они задают себе вопрос - а почему бы не я. Это позволяет не плыть по течению.
13. Они знают, какой они хотят видеть свою жизнь, и делают ее такой, в то время как другие просто смотрят на свою жизнь со стороны.
14. Они не подражают, а ищут новые пути.
15. Они не откладывают, а значит - не проводят жизнь в ожидании чего-то.
16. Они учатся всю жизнь. Любой жизненный опыт - это урок.
17. Они оптимистичны, а потому во всем видят пользу.
18. Они делают, что они должны, независимо, как они чувствуют себя в данный момент.
19. Они идут на риск - финансово, эмоционально, профессионально, психологически.
20. Они не уходят от проблем, а поворачиваются к ним лицом.
1. Мир хочет, чтобы вы оставались тупыми.
Чем вы (...)
20 вещей, которые я не знал в 20 лет
1. Мир хочет, чтобы вы оставались тупыми.
Чем вы тупее, тем вам проще продать продукты и услуги. Размер диагонали телевизора обратно пропорционален коэффициенту интеллекта.
2. Не надо слепо верить в образовательную систему.
Учебная программа устарела в первый день начала вашего обучения. (Исключение – фундаментальные программы, но только в точных науках; вопрос применения фундаментальных знаний в обычной жизни остается открытым.)
3. Читайте без остановки, читайте как можно больше.
Вы никогда не знаете, когда вам пригодятся новые знания и концепции, но вы будете намного лучше подготовлены к жизненным неожиданностям.
4. Научитесь общаться с окружающими.
Избегать людей, считая их недостойными своего общения, – значит не найти клиентов, друзей или работу в дальнейшем.
5. Быть застенчивым – это пустая трата времени. Не давайте эмоциям рулить процессами принятия решений.
6. Если вам что-то не нравится в отношениях с другим человеком, – в случае вашего разрыва это “что-то” и будет причиной.
7. Как можно больше общайтесь с людьми старше себя. Пытайтесь понять их систему ценностей, их кругозор и логические связи между обстановкой и принятыми решениями.
8. Найдите людей, которыми можно восхищаться, и старайтесь их превзойти.
9. Со временем люди становятся более консервативными. Если хотите сделать рисковые вещи – делайте их, пока молодые. Я давно пришел к выводу, что реформаторство – это следствие отсутствия знаний, а не наличия фокуса.
10. Не тратьте деньги на ерунду: скопите их на что-то серьезное (в т.ч. и свой стартап). Это вас также научит тратить деньги и в бизнесе: с умом и ради цели.
11. Выбирая между тратой денег на вещи или впечатления, выбирайте впечатления. Радость от впечатлений и воспоминаний выше.
12. После того, как вы научились экономить, научитесь зарабатывать.
13. Научитесь программировать.
Проще самому сделать прототип, нежели тратить время и деньги на то, чтобы его объяснить кому-то еще. Не хотите программировать – научитесь что-то делать руками, чтобы можно было производить что-то полезное.
14. Не набирайте лишний вес в молодости. Это сократит вашу активную жизнь на 10-20 лет.
15. Научитесь готовить еду. Лучшее время для обдумывания чего-то – когда вы режете ингредиенты на салат или суп.
16. Высыпайтесь ночью. Недостаток сна сильно влияет на качество принятия решений.
17. Записывайте свои дела. Памяти недостаточно, какой бы фантастической она ни была.
18. Имейте большую мечту. Быть гибким отлично, но без мечты это может превратиться в бег по кругу.
19. Станьте специалистом своего дела перед тем, как менять сферу деятельности. Тут дело и в правиле 10000 часов, и в том, что хороший генералист должен в прошлом быть хорошим специалистом.
1. Гипофиз
2. Мозг
3.Глаза
4. Шейный отдел позвоночника
5.Трахея
6. Легкие
7. Уши
8. Щитовидная железа
9. Тимус (вилочковая железа)
10.Плечи
11. Паращитовидная железа
12. Желудок
13. Панкреас
14. Надпочечники
15. Почки
16. Кишечник
17. Мочеточники
18. Мочевой пузырь
19. Половая сфера
20. Тонкий кишечник
21. Бедра и колени
22. Крестцовый отдел позвоночника
23. Седалищный нерв
24. Костная система
25.Печень (только на правой стопе)
26. Желчный пузырь (только на правой стопе)
27. Аппендикс (только на правой стопе)
28. Сердце (только на левой стопе)
29.Селезенка (только на левой стопе).Как правильно массировать стопы? Для улучшения состояния здоровья всего организма в целом, достижения профилактического и оздоровительного эффекта необходим полный массаж обеих стоп. Его желательно проводить каждый вечер, перед ночным отдыхом. Перед массажем несколько минут стоит походить босиком, разминая стопы: подняться на носочки, потоптаться, поочередно перенося тяжесть тела с внутренних ребер стоп на внешние. Затем - принять теплую ножную ванну.
