Напишите нам
Автор коллекции: Маша Фирсова

Маша Фирсова

14 пинов 2 читателя

тело

Практика применения при похудении показывает, что при регулярном приеме имбирного чая можно добиться...

Практика применения при похудении показывает, что при регулярном приеме имбирного чая можно добиться просто (...)

0 0 0
ФЕЙСБИЛДИНГ: "СТРОИМ" ЛИЦО
............................................

Мышцы лица можно трениро...

ФЕЙСБИЛДИНГ: "СТРОИМ" ЛИЦО
............................................

Мышцы лица (...)

0 0 1
Рост испытуемого 176 см, объемы 93-81-94. Живот свисает катастрофически.
Что было предпринято?
В т...

Рост испытуемого 176 см, объемы 93-81-94. Живот свисает катастрофически.
Что было предпринято?
В (...)

0 0 0
"БРАЗИЛЬСКАЯ ПОПКА"комплекс упражнений .
1. Ванька-встанька. Встань на колени, руки вытяни вперед н...

"БРАЗИЛЬСКАЯ ПОПКА"комплекс упражнений .
1. Ванька-встанька. Встань на колени, руки вытяни вперед (...)

0 0 0
В зоне подмышек обычно скапливаются самые «упрямые» запасы, так что тренироваться все равно придется...

В зоне подмышек обычно скапливаются самые «упрямые» запасы, так что тренироваться все равно придется. Но спешим (...)

0 0 0
ДЕНЬ ВОСЬМОЙ. 
Делаем себе талию

Все подруги завидует мне, как обладательнице самой тонкой талии...

ДЕНЬ ВОСЬМОЙ.
Делаем себе талию

Все подруги завидует мне, как обладательнице самой тонкой (...)

0 0 0
Вы можете сами проверить, правильная ли у вас осанка. Встаньте к стене так, чтобы пятки, плечи и гол...

Вы можете сами проверить, правильная ли у вас осанка. Встаньте к стене так, чтобы пятки, плечи и голова ее (...)

0 0 0
Упражнения для похудения ног

Если вы хотите, чтобы ваши мышцы и кожа стали более упругими и ушли...

Упражнения для похудения ног

Если вы хотите, чтобы ваши мышцы и кожа стали более упругими и ушли (...)

0 0 0
8 советов для эффективных тренировок

Чтобы занятия были действительно полезны, необходимо учитыва...

8 советов для эффективных тренировок

Чтобы занятия были действительно полезны, необходимо учитывать (...)

0 0 0
КАК УБРАТЬ ЖИР С НИЗА ЖИВОТА: Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений...

КАК УБРАТЬ ЖИР С НИЗА ЖИВОТА: Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый (...)

2 0 2
Обертывание!!! Сразу говорю - термоядерное. Одна чайная ложка с горкой любого крема + 4 ампулы кофеи...

Обертывание!!! Сразу говорю - термоядерное. Одна чайная ложка с горкой любого крема + 4 ампулы кофеина + капсикам (...)

0 0 0
Золотые правила, которые должна знать каждая девушка:

1) жир не животе не сжигается во время того...

Золотые правила, которые должна знать каждая девушка:

1) жир не животе не сжигается во время того, (...)

0 0 0
Как убрать "ушки" на бедрах.
1. Чтобы выполнить упражнение, нужно упереться в стену руками и выполн...

Как убрать "ушки" на бедрах.
1. Чтобы выполнить упражнение, нужно упереться в стену руками и (...)

0 0 1
КАЙЛАТЕС: 14 МИНУТ В ДЕНЬ И ЯГОДИЦЫ СТАНОВЯТСЯ ИДЕАЛЬНЫМИ1. Приседания (3 мин). Ноги на ширине плеч,...

КАЙЛАТЕС: 14 МИНУТ В ДЕНЬ И ЯГОДИЦЫ СТАНОВЯТСЯ ИДЕАЛЬНЫМИ1. Приседания (3 мин). Ноги на ширине плеч, упор на (...)

0 0 0
18+