Напишите нам
Автор коллекции: Алла Чернисова

Алла Чернисова

39 пинов 34 читателя

как похудеть за 3 дня упражнения

Диета Мартина Катана с переменным количеством калорий

Данная диета была разработана в 80-е годы М...

Диета Мартина Катана с переменным количеством калорий

Данная диета была разработана в 80-е годы (...)

0 0 0
Стройные ноги за неделюСуществует фитнесс-программа для ног, позволяющая сделать их стройными за 7 д...

Стройные ноги за неделюСуществует фитнесс-программа для ног, позволяющая сделать их стройными за 7 дней. 1. (...)

0 0 0
КАК ПОХУДЕТЬ В НОГАХ:ПРАВИЛО №2 ХОДЬБА
...............................................................

КАК ПОХУДЕТЬ В НОГАХ:ПРАВИЛО №2 ХОДЬБА
(...)

0 0 0
Тренируешься на беговой дорожке, но ноги не похудели, а накачались? Работаешь над мышцами пресса, а...

Тренируешься на беговой дорожке, но ноги не похудели, а накачались? Работаешь над мышцами пресса, а талия не (...)

0 0 0
Итак, мы подошли к вопросу о том, сколько именно нужно крутить обруч, для того, чтобы похудеть. Зани...

Итак, мы подошли к вопросу о том, сколько именно нужно крутить обруч, для того, чтобы похудеть. Заниматься следует (...)

0 0 0
Как быстро похудеть

 Иногда наступают такие времена, когда любимые джинсы вдруг становятся малы,...

Как быстро похудеть

Иногда наступают такие времена, когда любимые джинсы вдруг становятся малы, на (...)

0 0 0
Как быстро похудеть Актерская диета Похудеть на 4 кг за 4 дня

Как быстро похудеть Актерская диета Похудеть на 4 кг за 4 дня

0 0 0
Как похудеть:
• Попа = 50 приседаний
• Руки = 20 поднятий
• Пресс = 50 раз
• Ноги = 3 минуты упр...

Как похудеть:
• Попа = 50 приседаний
• Руки = 20 поднятий
• Пресс = 50 раз
• Ноги = 3 (...)

0 0 0
Это шестидневная диета шведского диетолога Анны Юханссон.

Итак, меню диеты «6 лепестков»

1 ден...

Это шестидневная диета шведского диетолога Анны Юханссон.

Итак, меню диеты «6 лепестков»

...)

0 0 0
Ходьба — легкий способ похудеть  Как правило, первой отговоркой от занятий спортом является нехватка...

Ходьба — легкий способ похудеть Как правило, первой отговоркой от занятий спортом является нехватка времени. Что (...)

0 0 0
Диета:"Любимая":
За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм.

1 ДЕНЬ: питьевой...

Диета:"Любимая":
За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм.

1 (...)

0 0 0
Как правильно тренироваться и питаться.

Помните, что пилюли для похудения, аппараты, обертывания,...

Как правильно тренироваться и питаться.

Помните, что пилюли для похудения, аппараты, обертывания, (...)

0 0 0
Главные правила любой диеты и вообще правильного образа жизни)

1.За сутки пить не меньше 2х литро...

Главные правила любой диеты и вообще правильного образа жизни)

1.За сутки пить не меньше 2х литров (...)

0 0 0
Главные правила любой диеты и вообще правильного образа жизни,которые я запомнила навсегда для себя...

Главные правила любой диеты и вообще правильного образа жизни,которые я запомнила навсегда для себя :
1.За (...)

0 0 0
Главные правила любой диеты и вообще правильного образа жизни,которые я запомнила навсегда для себя...

Главные правила любой диеты и вообще правильного образа жизни,которые я запомнила навсегда для себя :
1.За (...)

0 0 0
Главные правила любой диеты и вообще правильного образа жизни, которые я запомнила навсегда для себя...

Главные правила любой диеты и вообще правильного образа жизни, которые я запомнила навсегда для себя :

...)

0 0 0
Главные правила любой диеты и вообще правильного образа жизни,которые я запомнила навсегда для себя...

Главные правила любой диеты и вообще правильного образа жизни,которые я запомнила навсегда для себя :

...)

0 0 0
Главные правила любой диеты и вообще правильного образа жизни,которые я запомнила навсегда для себя...

Главные правила любой диеты и вообще правильного образа жизни,которые я запомнила навсегда для себя :
1.За (...)

0 0 0
Главные правила любой диеты и вообще правильного образа жизни,которые я запомнила навсегда для себя...

Главные правила любой диеты и вообще правильного образа жизни,которые я запомнила навсегда для себя :
1.За (...)

0 0 0
КАК ПОХУДЕТЬ В РУКАХ Чтобы похудеть в руках, нужно совмещать силовые движения и жиросжигающие упражн...

КАК ПОХУДЕТЬ В РУКАХ Чтобы похудеть в руках, нужно совмещать силовые движения и жиросжигающие упражнения. Только (...)

0 0 0
Как похудеть в лице

Излишняя округлость не придаёт лицу утончённости и изящности, по этому женщин...

Как похудеть в лице

Излишняя округлость не придаёт лицу утончённости и изящности, по этому женщины (...)

0 0 0
Главные правила любой диеты и вообще правильного образа жизни: 
1.За сутки пить не меньше 2х литров...

Главные правила любой диеты и вообще правильного образа жизни:
1.За сутки пить не меньше 2х литров (...)

0 0 0
Помогаем себе похудеть в ногах
Скакалочка – похудалочка Прыгай, прыгай, ножками двигай. Достаточно...

Помогаем себе похудеть в ногах
Скакалочка – похудалочка Прыгай, прыгай, ножками двигай. Достаточно прыгнуть (...)

0 0 0
Как похудеть в ногах?                 В любой системе, направленной на похудение, правильное питание...

Как похудеть в ногах? В любой системе, направленной на похудение, правильное питание должно (...)

0 0 0
Как похудеть не напрягаясь
Хочу похудеть. Но не хочу себе отказывать, ни в чём. Что ж, до бесконечн...

Как похудеть не напрягаясь
Хочу похудеть. Но не хочу себе отказывать, ни в чём. Что ж, до бесконечности (...)

0 0 0
18+