Напишите нам
Автор коллекции: Анюта Ледова

Анюта Ледова

39 пинов 39 читателей

массажные движения

Советы к занятиям с массажным обручем хула-хуп 

Первые ваши занятия должны быть по 10-15 минут дв...

Советы к занятиям с массажным обручем хула-хуп

Первые ваши занятия должны быть по 10-15 минут два (...)

0 0 0
Советы к занятиям с массажным обручем хула-хуп 

Первые ваши занятия должны быть по 10-15 минут дв...

Советы к занятиям с массажным обручем хула-хуп

Первые ваши занятия должны быть по 10-15 минут два (...)

0 0 0
Секреты роскошных волос

Мытье головы.

Если у тебя жирные волосы, то их можно мыть даже каждый...

Секреты роскошных волос

Мытье головы.

Если у тебя жирные волосы, то их можно мыть (...)

0 0 0
Проблема- Целлюлит.
Начни с массажа

Массаж выбираем эффективный, но не однообразный! Будем актив...

Проблема- Целлюлит.
Начни с массажа

Массаж выбираем эффективный, но не однообразный! Будем (...)

0 0 0
КРАСИВОЕ ТЕЛО.
Сливочная маска для уменьшения живота

- подогретые сливки
- столовая ложка сухих...

КРАСИВОЕ ТЕЛО.
Сливочная маска для уменьшения живота

- подогретые сливки
- столовая (...)

0 0 0
Помогите своей коже! Средства от раздражения

Маска из отварного картофеля

- 2 клубня картофеля...

Помогите своей коже! Средства от раздражения

Маска из отварного картофеля

- 2 клубня (...)

0 0 0
Занятия - это конечно хорошо, но важно знать, как правильно ОТДЫХАТЬ (да да, именно отдыхать!!) посл...

Занятия - это конечно хорошо, но важно знать, как правильно ОТДЫХАТЬ (да да, именно отдыхать!!) после физических (...)

0 0 0
Как быстрее восстановиться после тренировки?

1. Избежать перетренированности. Грамотное планирова...

Как быстрее восстановиться после тренировки?

1. Избежать перетренированности. Грамотное (...)

0 0 0
Очищающая маска из овсяных хлопьев:

Для сухой или нормальной кожи подойдет рецепт: измельченные о...

Очищающая маска из овсяных хлопьев:

Для сухой или нормальной кожи подойдет рецепт: измельченные (...)

0 0 0
Талассотерапия в домашних условиях
 Талассотерапия помогает оздоровить организм, снять стресс, поху...

Талассотерапия в домашних условиях
Талассотерапия помогает оздоровить организм, снять стресс, похудеть, (...)

0 0 0
★ Как делать массаж головы.

Вы должны знать, что массаж головы не только ускоряет кровообращение,...

★ Как делать массаж головы.

Вы должны знать, что массаж головы не только ускоряет кровообращение, (...)

0 0 0
Отбеливающая молочная маска для локтей

- по 1 столовой ложке листьев и плодов смородины (смородин...

Отбеливающая молочная маска для локтей

- по 1 столовой ложке листьев и плодов смородины (смородину (...)

0 0 0
Как избавиться от лишнего жира в зоне галифе. 
 (лучше, если во время упражнений на ноги будут наде...

Как избавиться от лишнего жира в зоне галифе.
(лучше, если во время упражнений на ноги будут надеты (...)

0 0 0
Очищаем кожу с помощью домашнего пилинга

Виноградный пилинг

- виноград, 100 г
- виноградные к...

Очищаем кожу с помощью домашнего пилинга

Виноградный пилинг

- виноград, 100 г
(...)

0 0 0
Антицеллюлитный массаж банками в домашних условиях

1. начинать массаж нужно после тёплого душа ил...

Антицеллюлитный массаж банками в домашних условиях

1. начинать массаж нужно после тёплого душа или (...)

0 0 0
"Массаж для губ"

Чтобы губы были ярко-розовыми, чтобы их кровоснабжение было всегда здоровым, еже...

"Массаж для губ"

Чтобы губы были ярко-розовыми, чтобы их кровоснабжение было всегда (...)

0 0 0
4.Восстановление зрения: зарядка для глаз и диета
Китайская народная медицина рекомендует использов...

4.Восстановление зрения: зарядка для глаз и диета
Китайская народная медицина рекомендует использовать (...)

0 0 0
Упражнения для упругой груди - TalkyLand
Ну, разве это не мечта почти каждой девушки - упругая груд...

Упражнения для упругой груди - TalkyLand
Ну, разве это не мечта почти каждой девушки - упругая грудь (...)

0 0 0
Даже маленькие дети знают о том, как полезно употреблять овсянку. Хоть на рынке косметической продук...

Даже маленькие дети знают о том, как полезно употреблять овсянку. Хоть на рынке косметической продукции масса (...)

0 0 0
Медовый массаж
На разогретое тело (после общемышечного массажа) наносится мед, после этого начинает...

Медовый массаж
На разогретое тело (после общемышечного массажа) наносится мед, после этого начинается его (...)

0 0 0
ривычные для нас яблоки - очень полезный продукт, который не только имеет приятный бодрящий вкус, но...

ривычные для нас яблоки - очень полезный продукт, который не только имеет приятный бодрящий вкус, но и выводить из (...)

0 0 0
Легкий массаж рук.

Поэты сравнивали руки восточных красавиц с крыльями птицы, восхищаясь их пласт...

Легкий массаж рук.

Поэты сравнивали руки восточных красавиц с крыльями птицы, восхищаясь их (...)

0 0 0
Медовый массаж живота для похудения
Гениальным наследием, оставленным нам предками, является массаж...

Медовый массаж живота для похудения
Гениальным наследием, оставленным нам предками, является массаж с (...)

0 0 0
Защищаем кожу лица от холода

Неправильный уход за кожей лица в холодное время суток основная прич...

Защищаем кожу лица от холода

Неправильный уход за кожей лица в холодное время суток основная (...)

0 0 0
Массаж волос и кожи головы В качестве основной части массажа можно предложить следующие движения рук...

Массаж волос и кожи головы В качестве основной части массажа можно предложить следующие движения рук.

...)

0 0 0
18+