Напишите нам
Автор коллекции: Вика Бердникова

Вика Бердникова

6 пинов 6 читателей

Занятия

ДЛЯ УПРУГОЙ ПОПЫ!!!

10-15 раз приподымаешь ноги (пяточки должны быть вместе)
задерживаешь на 10...

ДЛЯ УПРУГОЙ ПОПЫ!!!

10-15 раз приподымаешь ноги (пяточки должны быть вместе)
задерживаешь на (...)

0 0 0
- Медовые обертывания
Курс из 5 обертываний с перерывом в один день позволит вам убрать несколько с...

- Медовые обертывания
Курс из 5 обертываний с перерывом в один день позволит вам убрать несколько (...)

0 0 2
Золотые правила, которые должна знать каждая девушка: 1) жир не животе не сжигается во время того, к...

Золотые правила, которые должна знать каждая девушка: 1) жир не животе не сжигается во время того, когда вы (...)

0 0 0
полезная ссылка-нажимаешь на любую часть тела, сайт выбирает тебе комплекс упражнений на эту группу...

полезная ссылка-нажимаешь на любую часть тела, сайт выбирает тебе комплекс упражнений на эту группу мышц....

0 0 0
Ленивая зарядка, для тех кто не успевает

1. Лежа в кровати, хорошо потянуться – 5 сек. 

2. Вст...

Ленивая зарядка, для тех кто не успевает

1. Лежа в кровати, хорошо потянуться – 5 сек.

...)

1 0 0
/Упражнения для упругих булочек.
-зеленое- прыжки на месте руки вместе-ноги врозь и наоборот
-желт...

/Упражнения для упругих булочек.
-зеленое- прыжки на месте руки вместе-ноги врозь и наоборот
-желтое- глубокие выпады
-красное- приседания

0 0 4
18+