Напишите нам
Автор коллекции: Ирина Кириленко

Ирина Кириленко

20 пинов нет читателей

Вещи, которые я люблю

Аэробика для живота «шесть» Вейдера – представляет собой набор упражнений, которые вызывают сжигание...

Аэробика для живота «шесть» Вейдера – представляет собой набор упражнений, которые вызывают сжигание жира в (...)

0 0 0
Чтобы волосы были шелковые, блестящие и легко расчесывались нужно раскрошить в шампунь таблетку аспи...

Чтобы волосы были шелковые, блестящие и легко расчесывались нужно раскрошить в шампунь таблетку аспирина (лучше (...)

0 0 0
Маска для повышения густоты волос.
Наиболее доступный и дешевый рецепт: кефир+мед+дрожжи: Взять 2 ч...

Маска для повышения густоты волос.
Наиболее доступный и дешевый рецепт: кефир+мед+дрожжи: Взять 2 чайных (...)

0 0 0
Маска из помидоров

Чтобы сделать простую маску для роста волос, нужен всего один сочный помидор....

Маска из помидоров

Чтобы сделать простую маску для роста волос, нужен всего один сочный помидор. (...)

0 0 1
коррекция бровей

коррекция бровей

0 0 0
И так, начнем с самого простого:
1. ножницы.голова приподнята, ноги под углом 50-60 градусов от пол...

И так, начнем с самого простого:
1. ножницы.голова приподнята, ноги под углом 50-60 градусов от пола.и (...)

0 0 1
Упражнения для стройных ног. Готовим ножки к лету- оно уже скоро ;)
● Для формирования красивой фор...

Упражнения для стройных ног. Готовим ножки к лету- оно уже скоро ;)
● Для формирования красивой формы (...)

0 0 0
КАЙЛАТЕС: 14 МИНУТ В ДЕНЬ И ЯГОДИЦЫ СТАНОВЯТСЯ ИДЕАЛЬНЫМИ 1. Приседания (3 мин). Ноги на ширине плеч...

КАЙЛАТЕС: 14 МИНУТ В ДЕНЬ И ЯГОДИЦЫ СТАНОВЯТСЯ ИДЕАЛЬНЫМИ 1. Приседания (3 мин). Ноги на ширине плеч, упор на (...)

0 0 0
домашние средства от целлюлита Кофейный скраб от целлюлита 1 стакан сахара (коричневого или белого),...

домашние средства от целлюлита Кофейный скраб от целлюлита 1 стакан сахара (коричневого или белого), 2/3 стакана (...)

0 0 0
САМЫЙ УДОБНЫЙ СПОСОБ НАКАЧАТЬ ПРЕСС Ваш пресс состоит из 4 разных мышц. покрывающих живот спереди и...

САМЫЙ УДОБНЫЙ СПОСОБ НАКАЧАТЬ ПРЕСС Ваш пресс состоит из 4 разных мышц. покрывающих живот спереди и по бо­кам. (...)

0 0 1
Сметанник 

Ингредиенты: 
тесто: 
500 г сметаны (10-15%) 
200 г сливочного масла (растопить)...

Сметанник

Ингредиенты:
тесто:
500 г сметаны (10-15%)
200 г сливочного (...)

0 0 0
классно

классно

1 0 2
Пражский торт

Ингредиенты:

2 яйца
1 ст.сахара
1 ст.сметаны
1/2 банки сгущенки (для теста)...

Пражский торт

Ингредиенты:

2 яйца
1 ст.сахара
1 ст.сметаны
1/2 (...)

0 0 0
Желатиновая маска для волос (эффект ламинирования) 
Эта маска уже не один раз выкладывалась у нас,н...

Желатиновая маска для волос (эффект ламинирования)
Эта маска уже не один раз выкладывалась у нас,но перед (...)

0 0 0
Овощное рагу с мясом на 100 гр 95,74 ккал Ингредиенты для приготовления овощного рагу с мясом: Мясо...

Овощное рагу с мясом на 100 гр 95,74 ккал Ингредиенты для приготовления овощного рагу с мясом: Мясо (говядина или (...)

0 0 0
Бланманже творожное

Ингредиенты (на 8 небольших формочек):

350 г творога
100 мл молока
100 г...

Бланманже творожное

Ингредиенты (на 8 небольших формочек):

350 г творога
100 (...)

0 0 0
полезная ссылка-нажимаешь на любую часть тела, сайт выбирает тебе комплекс упражнений на эту группу...

полезная ссылка-нажимаешь на любую часть тела, сайт выбирает тебе комплекс упражнений на эту группу мышц....

1 0 0
изящно, а главное дешево

изящно, а главное дешево

0 0 2
Запеченная курица с овощами

Ингредиенты:
Курица – 1 кг (бедрышки и ножки)
Смесь овощей (морковь...

Запеченная курица с овощами

Ингредиенты:
Курица – 1 кг (бедрышки и ножки)
Смесь (...)

0 0 0
18+