Напишите нам
Автор коллекции: Ирина Хмелева

Ирина Хмелева

10 пинов 1 читатель

Спорт

Зеленый коктейль: 3 рецепта для бодростиСейчас отличное время для обновления и восстановления органи...

Зеленый коктейль: 3 рецепта для бодростиСейчас отличное время для обновления и восстановления организма! Попробуй (...)

0 0 0
Прижмитесь спиной к стене и плавно начните опускаться вниз (приседая), до того пока не достигните на...

Прижмитесь спиной к стене и плавно начните опускаться вниз (приседая), до того пока не достигните наклона между (...)

0 0 0
Упражнения для похудения бёдер Зона бедер, при борьбе с избыточным весом, является одной из самых пр...

Упражнения для похудения бёдер Зона бедер, при борьбе с избыточным весом, является одной из самых проблемных. Но (...)

0 0 0
До и После

До и После

0 0 0
Худеем на 5 кгЭта диета позволяет сбросить 5 килограммов за две недели. Единственное условие, которо...

Худеем на 5 кгЭта диета позволяет сбросить 5 килограммов за две недели. Единственное условие, которое тебе (...)

0 0 0
Жиросжигающий коктейль с имбирёмСостав:- стакан кефира (жирность 0,1-2,5%)- половина столовой ложки...

Жиросжигающий коктейль с имбирёмСостав:- стакан кефира (жирность 0,1-2,5%)- половина столовой ложки корицы,- (...)

0 0 0
Упражнение на 3 минуты, чтобы меньше есть!

Упражнение на 3 минуты, чтобы меньше есть!

0 0 0
ДЛЯ УПРУГОЙ ПОПЫ!!!10-15 раз приподымаешь ноги (пяточки должны быть вместе)задерживаешь на 10 секунд...

ДЛЯ УПРУГОЙ ПОПЫ!!!10-15 раз приподымаешь ноги (пяточки должны быть вместе)задерживаешь на 10 секунд в напряженном состояниипотом опять 10 раз приподымаешь. 3-4 подхода повторить

0 0 0
Как существенно увеличить объем груди: комплекс упражнений.Через два месяца объем молочных желез, по...

Как существенно увеличить объем груди: комплекс упражнений.Через два месяца объем молочных желез, по словам (...)

0 0 0
Плохая осанка часто приводит к увеличению веса. В чем же заключаются секреты хорошей осанки?Все, что...

Плохая осанка часто приводит к увеличению веса. В чем же заключаются секреты хорошей осанки?Все, что вам надо, это (...)

0 0 0
18+