Напишите нам
Автор коллекции: Анна Вороная

Анна Вороная

Спорт

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ ПРО ТРЕНИРОВКУ НА ПРЕСС : 

Для тренировки на пресс достаточно 30 мин; 
Тренировк...

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ ПРО ТРЕНИРОВКУ НА ПРЕСС :

Для тренировки на пресс достаточно 30 мин;
(...)

0 0 0
13 полезных привычек для девушек

1.Пей воду.
Тот,кто выпивает 0,5 л воды за полчаса до еды, сжиг...

13 полезных привычек для девушек

1.Пей воду.
Тот,кто выпивает 0,5 л воды за полчаса до еды, (...)

0 0 1
Упражнение "Вакуум в животе"

«Вакуум в животе» считается одним из самых эффективных упражнений дл...

Упражнение "Вакуум в животе"

«Вакуум в животе» считается одним из самых эффективных (...)

0 0 0
Упражнения для стройных ног. 
● Для формирования красивой формы голени станьте прямо, сделайте подъ...

Упражнения для стройных ног.
● Для формирования красивой формы голени станьте прямо, сделайте подъем на (...)

0 0 2
16 СЕКРЕТОВ, КАК СДЕЛАТЬ ЯГОДИЦЫ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫМИ
1. Встаньте, поставив ноги вместе, руки положите...

16 СЕКРЕТОВ, КАК СДЕЛАТЬ ЯГОДИЦЫ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫМИ
1. Встаньте, поставив ноги вместе, руки положите на пояс. (...)

0 0 0
Как убрать жир с низа живота: для новичков
 Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять компл...

Как убрать жир с низа живота: для новичков
Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс (...)

1 0 1
Как сделать живот плоским быстро, или волшебная гимнастика по утрам. 

Выполняйте эти упражнения к...

Как сделать живот плоским быстро, или волшебная гимнастика по утрам.

Выполняйте эти упражнения (...)

0 0 0
Комплекс для пресса, ног и ягодиц

Начальное положение – сидим на полу, ноги вытянуты. Чуть отклон...

Комплекс для пресса, ног и ягодиц

Начальное положение – сидим на полу, ноги вытянуты. Чуть (...)

0 0 0
18+