Напишите нам
Автор коллекции: Angelina Tokmadzhyan

Angelina Tokmadzhyan

10 пинов нет читателей

Спорт

Тонкая талия. Упражнения.
Каждое упражнение рассчитано на два подхода по 15 раз. 
●Махи коленом
И...

Тонкая талия. Упражнения.
Каждое упражнение рассчитано на два подхода по 15 раз.
●Махи коленом
...)

0 0 0
НЕЗАМЕТНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРЕССА!!!

Тренировать пресс можно и вне дома! 
Причем незаметно для ок...

НЕЗАМЕТНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРЕССА!!!

Тренировать пресс можно и вне дома!
Причем незаметно (...)

0 0 0
Эффективные упражнения для ног 
1. Необходимо стоя подняться на носках около тридцати раз, потом пе...

Эффективные упражнения для ног
1. Необходимо стоя подняться на носках около тридцати раз, потом (...)

0 0 0
22 секрета как сделать ягодицы привлекательными 

Вашему вниманию предлагается самый полный компле...

22 секрета как сделать ягодицы привлекательными

Вашему вниманию предлагается самый полный комплекс (...)

0 0 0
/Упражнения для упругих булочек.
-зеленое- прыжки на месте руки вместе-ноги врозь и наоборот
-желт...

/Упражнения для упругих булочек.
-зеленое- прыжки на месте руки вместе-ноги врозь и наоборот
-желтое- глубокие выпады
-красное- приседания

0 0 0
Диета "Счастье"(автор Елена Малышева)
День 3-й и 4-й:

3 день 
Завтрак: омлет из 2 белков и 1 же...

Диета "Счастье"(автор Елена Малышева)
День 3-й и 4-й:

3 день
Завтрак: (...)

0 0 0
Борьба с целлюлитом без особых усилий
 Вы найдете массу оправданий для того, чтобы не делать зарядк...

Борьба с целлюлитом без особых усилий
Вы найдете массу оправданий для того, чтобы не делать зарядку (нет (...)

0 0 0
Как избавиться от растяжек? Этим вопросом задаются многие женщины имеющие детей, а также люди, котор...

Как избавиться от растяжек? Этим вопросом задаются многие женщины имеющие детей, а также люди, которые по тем или (...)

0 0 0
Диета "Счастье"(автор Елена Малышева)
День 1-й и 2-й:

1 день 
Завтрак: каша гречневая 200 г, 1...

Диета "Счастье"(автор Елена Малышева)
День 1-й и 2-й:

1 день
Завтрак: каша (...)

0 0 0
Золотые правила, которые должна знать каждая девушка:

1) жир не животе не сжигается во время того...

Золотые правила, которые должна знать каждая девушка:

1) жир не животе не сжигается во время того, (...)

0 0 0
18+