Напишите нам
Автор коллекции: Ангелина

Ангелина

39 пинов 123 читателя

мужчина опускает глаза

Упражнения для осанки

Плавные движения, растяжки и статичные позы помогают научиться контролирова...

Упражнения для осанки

Плавные движения, растяжки и статичные позы помогают научиться контролировать (...)

0 0 0
Существует ряд физических упражнений, регулярно выполняя которые, вы сможете избавиться от жировых о...

Существует ряд физических упражнений, регулярно выполняя которые, вы сможете избавиться от жировых отложений в (...)

0 0 0
5 упражнений для упругой попы: 
1) выполняем стоя, ноги вместе, руки опущены вдоль тела. Нужно сдел...

5 упражнений для упругой попы:
1) выполняем стоя, ноги вместе, руки опущены вдоль тела. Нужно сделать (...)

0 0 1
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ ГРУДИ

«Восток» – упражнение, позволяющие придать тонус и увеличить мышц...

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ ГРУДИ

«Восток» – упражнение, позволяющие придать тонус и увеличить мышцы (...)

0 0 1
Как получить новые ягодицы за 4 недели
Упражнение №3 
Начальное положение: сядьте на пол и согните...

Как получить новые ягодицы за 4 недели
Упражнение №3
Начальное положение: сядьте на пол и согните (...)

0 0 1
Борщ с пекинской капустой

Ингредиенты на 3 литра воды:

крупная свекла
пекинская капуста - 200...

Борщ с пекинской капустой

Ингредиенты на 3 литра воды:

крупная свекла
(...)

0 0 0
Увлажняем воздух

1. В пластиковой бутылке прорезать отверстие размером примерно 5х10 см.
2. Подв...

Увлажняем воздух

1. В пластиковой бутылке прорезать отверстие размером примерно 5х10 см.
2. (...)

0 0 0
Скрабы для ступней, локтей и коленей

Смешайте примерно в равных пропорциях лимонный сок с белым или...

Скрабы для ступней, локтей и коленей

Смешайте примерно в равных пропорциях лимонный сок с белым или (...)

0 0 0
Рыба жареная с картофелем.

Жареная рыба с картофелем

Это вкусное и сытное блюдо, которое состоит и...

Рыба жареная с картофелем.

Жареная рыба с картофелем

Это вкусное и сытное блюдо, которое (...)

0 0 0
Как получить новые ягодицы за 4 недели
Упражнение №4 
Начальное положение: сядьте на пол, а затем...

Как получить новые ягодицы за 4 недели
Упражнение №4
Начальное положение: сядьте на пол, а затем (...)

0 0 0
Варенье из бананов очень вкусное, такое как и варенье из арбуза. Что бы приготовить его, нам понадоб...

Варенье из бананов очень вкусное, такое как и варенье из арбуза. Что бы приготовить его, нам понадобится:
(...)

0 0 1
Острые луковые кольца
Ингредиенты: 

- лук репчатый крупный – 3 шт.
- мука – 1 стакан
- пиво –...

Острые луковые кольца
Ингредиенты:

- лук репчатый крупный – 3 шт.
- мука – 1 (...)

0 0 0
Лечо из болгарского перца - очень просто и быстро!
Делала много лет по этому рецепту - самый потряс...

Лечо из болгарского перца - очень просто и быстро!
Делала много лет по этому рецепту - самый потрясающий (...)

0 0 0
Нежный овощной суп с баклажанами

Состав:
1 морковь
2 шт. лука
1 небольшой баклажан
2 помидора...

Нежный овощной суп с баклажанами

Состав:
1 морковь
2 шт. лука
1 небольшой (...)

0 0 0
Майонез без яиц (легкий)
Майонез (фр. mayonnaise) — холодный соус, приготовленный из растительного...

Майонез без яиц (легкий)
Майонез (фр. mayonnaise) — холодный соус, приготовленный из растительного масла, (...)

0 0 0
4. a) Займите позу, похожую на перевернутую букву V - опираясь на ступни и руки, выпрямленные и расс...

4. a) Займите позу, похожую на перевернутую букву V - опираясь на ступни и руки, выпрямленные и расставленные на (...)

0 0 0
Острые луковые кольца

Ингредиенты:
- лук репчатый крупный – 3 шт.
- мука – 1 стакан
- пиво – 1...

Острые луковые кольца

Ингредиенты:
- лук репчатый крупный – 3 шт.
- мука – 1 (...)

0 0 1
ГОРЧИЧНЫЙ ШАМПУНЬ
(ДЛЯ ЖИРНЫХ И НОРМАЛЬНЫХ ВОЛОС)

Разведите 2-3 столовые ложки горчичного порошк...

ГОРЧИЧНЫЙ ШАМПУНЬ
(ДЛЯ ЖИРНЫХ И НОРМАЛЬНЫХ ВОЛОС)

Разведите 2-3 столовые ложки горчичного (...)

0 0 0
Майка твоей мечты* Что нужно: тонкие кисти, отбеливатель, мел, майка, футболка и т.п. 

Положите к...

Майка твоей мечты* Что нужно: тонкие кисти, отбеливатель, мел, майка, футболка и т.п.

Положите (...)

0 0 0
Это упражнение призвано укрепить мышцы внутренней поверхности бедра, ног и ягодиц - прорабатываются...

Это упражнение призвано укрепить мышцы внутренней поверхности бедра, ног и ягодиц - прорабатываются все части тела (...)

0 0 0
Рецепт ""Колдуны""
Опускаем в кипящую подсоленную воду, столько, сколько поместится по ширине кастр...

Рецепт ""Колдуны""
Опускаем в кипящую подсоленную воду, столько, сколько поместится по (...)

0 0 0
Черенкуем Получившийся черенок опустить нижним концом в корневин и высадить в легкий грунт (торф+ пе...

Черенкуем Получившийся черенок опустить нижним концом в корневин и высадить в легкий грунт (торф+ песок) чуть ниже (...)

0 0 0
легко чистим серебро. алюминиевая фольга, соль и сода. горячая вода. опустить серебро в крутой раств...

легко чистим серебро. алюминиевая фольга, соль и сода. горячая вода. опустить серебро в крутой раствор, чтобы (...)

0 0 0
Ягодицы и бедра
Встаньте на четвереньки (1).
Оторвите левую ногу от пола и, не разгибая, поднимите...

Ягодицы и бедра
Встаньте на четвереньки (1).
Оторвите левую ногу от пола и, не разгибая, поднимите (...)

0 0 0
7 способов испортить успешный имидж

Осанка, жесты, походка.

Для того, чтобы, невзирая на дорог...

7 способов испортить успешный имидж

Осанка, жесты, походка.

Для того, чтобы, (...)

0 0 0
18+