Напишите нам
Автор коллекции: Анастасия Миллер

Анастасия Миллер

24 пина 11 читателей

СПОРТ

Упражнение "Вакуум на животе"

«Вакуум в животе» считается одним из самых эффективных упражнений д...

Упражнение "Вакуум на животе"

«Вакуум в животе» считается одним из самых эффективных (...)

2 0 1
Упражнения для мышц спины

Упражнения для мышц спины

0 0 0
ОТЛИЧНАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА!

ОТЛИЧНАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА!

0 0 1
Несколько эффективных упражнений от обвисшего животаУпражнение 1:Глубоко вдохните животом, максималь...

Несколько эффективных упражнений от обвисшего животаУпражнение 1:Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая (...)

0 0 1
Комплекс упражнений на формирование правильной осанки.

Комплекс упражнений на формирование правильной осанки.

1 0 0
Упражнения для стройных ног

● Для формирования красивой формы голени станьте прямо, сделайте подъ...

Упражнения для стройных ног

● Для формирования красивой формы голени станьте прямо, сделайте подъем (...)

1 0 1
Упражнения для похудения

Упражнения для похудения

0 0 1
Как убрать жир с низа живота: для новичков
 Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять компл...

Как убрать жир с низа живота: для новичков
Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс (...)

0 0 0
Сексуальные руки

Сексуальные руки

0 0 0
В зоне подмышек обычно скапливаются самые «упрямые» запасы, так что тренироваться все равно придется...

В зоне подмышек обычно скапливаются самые «упрямые» запасы, так что тренироваться все равно придется. Но спешим (...)

0 0 0
Комплекс упражнений для рук.

Лето - время открытых кофточек и платьев. Чтобы выглядеть в этой оде...

Комплекс упражнений для рук.

Лето - время открытых кофточек и платьев. Чтобы выглядеть в этой (...)

0 0 0
КАК УБРАТЬ ЖИР С КОЛЕНОК-ТРЕНИРОВКА

КАК УБРАТЬ ЖИР С КОЛЕНОК-ТРЕНИРОВКА

0 0 0
Пилатес для попы. Работы на 25 минут.

Пилатес для попы. Работы на 25 минут.

0 0 0
BEAUTY&HEALTH
Быстро подтянуть тело? не проблема! 
♦ Упражнение 1
Оно укрепляет бедра, ягодицы, т...

BEAUTY&HEALTH
Быстро подтянуть тело? не проблема!
♦ Упражнение 1
Оно укрепляет бедра, (...)

0 0 0
Sexy Abs - Плоский живот ! Тренировка на 10 мин. | KatyaEnergy

Sexy Abs - Плоский живот ! Тренировка на 10 мин. | KatyaEnergy

1 0 1
Упражнения bodyflex
по 15 минут каждый день.

Упражнения bodyflex
по 15 минут каждый день.

0 0 0
Попробуйте раз в день "походить" на ягодицах 5 минут, напрягая для продвижения вперед только ягодичн...

Попробуйте раз в день "походить" на ягодицах 5 минут, напрягая для продвижения вперед только ягодичные (...)

0 0 0
Руки и грудь 3 по 30

Руки и грудь 3 по 30

0 0 1
I AM STRONG

I AM STRONG

0 0 0
I AM STRONG

I AM STRONG

0 0 1
I AM STRONG

I AM STRONG

0 0 0
I AM STRONG

I AM STRONG

0 0 0
I AM STRONG

I AM STRONG

0 0 0
Укрепить и подтянуть все тело - Shape Workout | KatyaEnergy

Укрепить и подтянуть все тело - Shape Workout | KatyaEnergy

0 0 0
18+