Автор коллекции: Алиска

Алиска

12 пинов 82 читателя

Тело..

Плоский живот.

1. Качать пресс
Цепляйся ногами за батарею или за нижнюю часть дивана, руки за го...

Плоский живот.

1. Качать пресс
Цепляйся ногами за батарею или за нижнюю часть дивана, руки (...)

0 0 0
7 лучших упражнений для плоского живота.
1.Ноги согнуты в коленях, руки сцеплены за головой. Подтяг...

7 лучших упражнений для плоского живота.
1.Ноги согнуты в коленях, руки сцеплены за головой. Подтягивайте (...)

0 0 0
Для плоского живота

Для плоского живота

0 0 1
В зоне подмышек обычно скапливаются самые «упрямые» запасы, так что тренироваться все равно придется...

В зоне подмышек обычно скапливаются самые «упрямые» запасы, так что тренироваться все равно придется. Но спешим (...)

0 0 0
Чтобы убрать второй подбородок, старайтесь делать предлагаемые упражнения ежедневно по 5 повторов:...

Чтобы убрать второй подбородок, старайтесь делать предлагаемые упражнения ежедневно по 5 повторов:

(...)

0 0 0
убираем бока

убираем бока

0 0 1
Красивые ягодицы: упражнения

Красивые ягодицы: упражнения

0 0 0
1. Качать пресс 
Цепляетесь ногами за батарею или за нижнюю часть диван, руки за голову и давай кач...

1. Качать пресс
Цепляетесь ногами за батарею или за нижнюю часть диван, руки за голову и давай качаться. (...)

1 0 1
Восточные красавицы с древних времен научились избавляться от нежелательных волос на теле с помощью...

Восточные красавицы с древних времен научились избавляться от нежелательных волос на теле с помощью сахара! Такая (...)

0 0 0
Красивая грудь: 5 секретов
1. Правильный уход.Смешайте 100 г сметаны, 2 ст. ложки оливкового масла...

Красивая грудь: 5 секретов
1. Правильный уход.Смешайте 100 г сметаны, 2 ст. ложки оливкового масла и 1 (...)

0 0 0
Упражнения для похудения

Упражнения для похудения

0 0 0
КАЙЛАТЕС: 14 МИНУТ В ДЕНЬ И ЯГОДИЦЫ СТАНОВЯТСЯ ИДЕАЛЬНЫМИ1. Приседания (3 мин). Ноги на ширине плеч,...

КАЙЛАТЕС: 14 МИНУТ В ДЕНЬ И ЯГОДИЦЫ СТАНОВЯТСЯ ИДЕАЛЬНЫМИ1. Приседания (3 мин). Ноги на ширине плеч, упор на (...)

1 0 1
18+