Напишите нам

Еще пины из коллекции
«fitness pics»

213 пинов, 9 месяцев назад
Отметки «Нравится»: 0 Комментарии: 0 Скопировано: 0
Как снять напряжение в спине.
Упражнение поможет вам снять болевые ощущения в мышцах спины.
Встаньте прямо. Поднимите руки вверх, а затем положите их за голову.
Отклонитесь назад. Спина должна принять форму арки.
Вернитесь в исходное положение.
Повторите 5 раз.

Скопировано с На здоровье! от Marina Еvich

ellena

Пользователь
ellena

18+