Напишите нам
Отметки «Нравится»: 0 Комментарии: 0 Скопировано: 0
Фотобанк Весна — непростое время для нашего здоровья: недостаток солнечного света зимой не самым лучшим образом сказался на иммунитете. Прибавьте сюда не совсем правильное питание, которым люди зачастую спасаются в осенне-зимний период, сухой воздух в квартирах, дефицит витаминов и получите картину среднестатистического россиянина в апреле, который и рад был бы взбодриться, да организм не позволяет. Весной медики рекомендуют обязательно следить за питанием, соблюдать режим сна и не ложиться позже 23 часов, больше находиться на воздухе и соблюдать предписания лечащего доктора, дабы избежать обострения хронических заболеваний. В рацион лучше включить побольше овощей и молодой зелени. Как раз на последней и хотелось бы остановиться более подробно. Речь идет не только о петрушке, укропе и зеленом луке, которые совсем скоро в изобилии появятся на прилавках ярмарок выходного дня. Хотелось бы обратить внимание на растение, известное всем с детства: одуванчик. Мало кто задумывается,

Загружено 1 месяц назад с milayaya.ru

Вика

Пользователь
Вика

18+