Напишите нам
Отметки «Нравится»: 0 Комментарии: 0 Скопировано: 0
"Жир" на руках - недостаток, который должна устранить каждая уважающая себя женщина. К тому же сделать это не так уж и сложно. Есть огромное количество разнообразных тренировочных комплексов, которые уже давно доказали свою эффективность. В этой статье мы приведем несколько упражнений, которые рекомендуют своим подопечным фитнес-тренеры. Избавляемся от "жира" на руках "Жирные" руки часто становятся причиной, по которой женщины смущаются. Стесняются носить блузки и кофты с коротким рукавом, теряют уверенность в себе, предпочитают не появляться на пляжах и в бассейне. Проблему эту можно решить с помощью занятий спортом. Выполняя несколько несложных упражнений, вы достаточно быстро избавитесь от этого нелицеприятного фактора. Особенно полезно выполнять тренировку с гантелями. Для этого вам не потребуется никаких особых условий. Все упражнения вы сможете делать у себя дома во время утренней разминки. Гантели способствуют тому, что ваши мышцы постоянно будут в тонусе, они сжигают жир в

Загружено 6 месяцев назад с milayaya.ru

Вика

Пользователь
Вика

18+