Напишите нам
Отметки «Нравится»: 0 Комментарии: 0 Скопировано: 0
В детстве практически все мы вели дневники, делали ежедневные заметки и рисовали незамысловатые картинки. Однако писать о своей жизни, пусть и коротко, важно и во взрослом возрасте. И вот почему. «Я начала вести дневник два года назад, съездив в отличный отпуск, а потом втянулась. Нет, это были не посты в соцсетях, а заметки на смартфоне и даже от руки, которые видела только я! Каждый день я записывала то, что приносило радость, будь это конфеты от коллеги или симпатичная собака на улице, вилявшая хвостом, увидев меня. Я решила не оставлять пустых страниц и находила все новые поводы для радости. Заметила, что вещи, которые, казалось, радовали (например, количество лайков под перепостом глупой шутки), я постоянно забывала записывать. А вот мелочи из романтических и дружеских отношений всегда попадали в дневник. Это помогало осознать, какие встречи приносят удовлетворение и дарят энергию, а какие — отнимают. Со временем я заметила, насколько реже стала завидовать кому-то в «Инстаграме»

Загружено 7 месяцев назад с milayaya.ru

Вика

Пользователь
Вика

18+