Напишите нам

27561 пин, 9 часов назад
Отметки «Нравится»: 0 Комментарии: 0 Скопировано: 0
Большую популярность сегодня среди людей приобретают принципы здорового питания. Это дает возможность хорошо выглядеть, укрепить здоровье, улучшить психологическое самочувствие. Но иногда, придерживаясь норм правильного питания, приходится отказываться или ограничивать себя в употреблении некоторых продуктов. Есть ли среди них яйца? Не так давно эксперты в области здравоохранения говорили, что яйца содержат вредный холестерин и насыщенные жиры, что увеличивает риск развития патологий сердца и сосудов. Но более поздние исследования показали, что это не так. Что говорит наука? Новые исследования, в ходе которых проводились наблюдения за 37 000 мужчин и 80 000 женщин на протяжении 14 лет, показали, если кушать яйца ежедневно, что это не спровоцирует болезнь сердца или сосудов. По результатам исследований стало понятно, что нет четкой связи между употреблением яиц и риском развития сердечно-сосудистых патологий, и даже потребление одного яйца на завтрак ежедневно снижает риск развития

Загружено 2 недели назад с milayaya.ru

Вика

Пользователь
Вика

18+