Напишите нам

27399 пинов, 1 час назад
Отметки «Нравится»: 0 Комментарии: 0 Скопировано: 0
Профессиональные тренеры неоднократно заявляли, что локально жир убрать нельзя. Однако если вы усердно работаете над фигурой своей мечты, а лишний вес в области живота никак не уйдет, на это может быть несколько причин. И вы в этом не виноваты! 1. Вы правильно питаетесь, а это не помогает Справедливо для тех, у кого много лет не было проблем с талией, и вдруг они появились. С годами организм становится более устойчивым к выбросам инсулина, что заставляет его откладывать жир, а не сжигать. Кроме того, у женщин повышается уровень эстрогена. 2. Нарушается работа лептина Лептин — это гормон, чья функция — сообщать мозгу о насыщении. Он помогает вам отложить вилку и встать из-за стола. Но если растет уровень инсулина, лептина тоже становится больше, и он перестает выполнять свою работу. Именно поэтому не стоит увлекаться сладкими блюдами и продуктами с высоким содержанием углеводов. 3. Стресс Нервное напряжение вмешивается в работу организма буквально на всех уровнях. Высокий уровень

Загружено 1 неделю назад с milayaya.ru

Вика

Пользователь
Вика

18+