Напишите нам

Еще пины из коллекции
«для здоровья»

1729 пинов, 4 месяца назад
Отметки «Нравится»: 1 Комментарии: 0 Скопировано: 1
Булгур

Из булгура можно приготовить вкусные сладкие каши на завтрак и в качестве десерта. В таком варианте варить кашу рекомендуется на молоке. Необходимые ингредиенты: отварная крупа – 200 г; лимон – ¼ от целого цитруса; ягоды клюквы – 25 г; курага – 25 г; жидкий мед – 1-2 ч.л.; сливочное масло по желанию. Процесс приготовления: Отварить злак на молоке, пропорции – 1:2. Сухофрукты промыть, замочить в горячей воде, чтобы добиться мягкости. Из лимона выдавить сок, перемешать с медом. В сковороде или кастрюле с толстым дном растопить масло и обжарить в течение 3-4 минут сухофрукты, добавить сваренный булгур, перемешать и томить 2-3 минуты. После этого нужно посуду убрать с огня и дать блюду настояться под закрытой крышкой 20 минут. При подаче готовую кашу можно при желании посыпать измельченными орехами.
Источник: https://wpsovet.ru/kulinariya/bulgur.html?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com

Загружено 5 месяцев назад с wpsovet.ru

Diana Diana

Пользователь
Diana Diana

18+