Напишите нам
Отметки «Нравится»: 0 Комментарии: 0 Скопировано: 0
Что делать, если холодно, а плед недоступен? / Источник фото: Близится межсезонье - период, когда пределом мечтаний многих людей становится включенный обогреватель. Но что делать, если, к примеру, вы работаете в слабо отапливаемом помещении, а суровый начальник следует технике безопасности, согласно которой любые обогревательные приборы, кроме батареи центрального отопления, запрещены? Существует некоторые способы быстро согреться, о которых знают далеко не все. Ими мы и поделимся в данном материале.1. «Поза стула» из йогиЭта поза обладает уникальными согревающими свойствами. / Источник фото: Эта поза из йоги называется уткатасана, что в переводе - «поза стула». Принять ее очень легко: ноги на ширине плеч или чуть уже, колени согнуты так, словно вы собираетесь сесть на воображаемый стул позади вас, руки подняты вверх, ладони «смотрят» друг на друга. Если удерживать эту позу более 30 секунд, то начнётся самый настоящий саморазогрев всего

Загружено 4 месяца назад с milayaya.ru

Вика

Пользователь
Вика

18+