Напишите нам

27270 пинов, 2 часа назад
Отметки «Нравится»: 0 Комментарии: 0 Скопировано: 1
Эти советы наверняка помогут вам влиться в весенний режим, когда все застольные праздники и жирная пища — в прошлом. Сейчас важнее пить витамины и помочь своему организму избежать авитаминоза. 1. Дополнительная подушка Временно перейдите на сон с высоко поднятой головой: лишняя подушка поможет наладить процесс лимфодренажа, и утренние отеки сойдут на нет. 2. Вода с лимоном Природный диуретик, лимонный сок поддержит организм витамином С и выведет скопившиеся токсины. 3. Огурцы Кверцетин, природный антиоксидант, поможет улучшить работу почек и пищеварения, уменьшит количество свободных радикалов и снизит отечность. 4. Чай с имбирем Бодрит лучше, чем кофе, стимулирует иммунную систему. 5. Чай с мятой Нормализует пищеварение и снимает проблему повышенного газообразования. 6. Яблочный уксус Чайная ложка, добавленная в ваш утренний чай или воду, ускорит метаболизм. 7. Асаны со скручиванием тела Любые позы йоги, в которых вы скручиваетесь в области талии, помогут работе печени,

Загружено 2 недели назад с milayaya.ru

Вика

Пользователь
Вика

18+