Напишите нам

Еще пины из коллекции
«Любовь и отношения»

710 пинов, 6 месяцев назад
Отметки «Нравится»: 0 Комментарии: 0 Скопировано: 0
Человеку свойственно испытывать стресс, который сопровождается негативными эмоциональными переживаниями. А также специфическими физическими реакциями. В частности, выбросом гормона стресса под названием кортизол. Кортизол важен для нашего организма, но чрезмерное количество этого гормона истощает надпочечники, которые его вырабатывают. © DepositPhotos Влияние стресса Чтобы сохранить здоровье, нужно научится справляться со стрессом и его последствиями. Кортизол воздействует на ЦНС: его изобилие оказывает влияние на личность человека и его психику. Он нарушает работу нейротрансмиттера серотонина, тем самым провоцируя возникновение депрессии. Влияние стресса на деятельность человека проявляет в затормаживании процессов, утраты стимулов и мотивации, снижении результатов работы © DepositPhotos Заботясь о надпочечниках, ты тем самым заботишься о своем психическом состоянии. Соблюдай простые правила: Употребляй достаточное количество овощей и фруктов. Завтракаем как только проснешься. Не

Загружено 7 месяцев назад с milayaya.ru

Вика

Пользователь
Вика

18+