Напишите нам

Еще пины из коллекции
«Здоровье»

586 пинов, 1 неделю назад
Отметки «Нравится»: 0 Комментарии: 0 Скопировано: 0
Кажется, еще вчера мы даже не слышали про омега-3, а сегодня стараемся получить их как можно больше. Чувствуя растущий спрос, производители ставят все новые рекорды: в продаже уже есть продукты, в которых содержание омега доходит до 50, 60 и даже 90%. Аргументированно объясняем, почему в случае с омега-препаратами принцип «больше значит лучше» совсем не так однозначен. Ситуация с омега-кислотами парадоксальная. Нутриент, который делает, пожалуй, максимальный вклад в наше здоровье и долголетие, присутствует в нашем рационе в минимальных количествах. Пищевые источники двух премиальных омега-3 (эйкозапентаеновой и докозагексаеновой) — жирные морские рыбы на вольном выпасе. Рыба бывает у нас на столе в лучшем случае раз в неделю, и то аквакультурная, то есть индустриально выращенная. Поэтому высокий спрос на добавки с омега-3 оправдан на все 100%. О чем молчит омега-3? Выбирая омега-3, нужно обращать внимание на одну деталь. Производители не склонны ее афишировать, и это сложно назвать

Скопировано с Цитаты, Юмор, Пословицы и поговорки, Дом, Отдых, Работа, Знаменитости от Вика

Летиль

Пользователь
Летиль

18+