Напишите нам
Отметки «Нравится»: 0 Комментарии: 0 Скопировано: 0
Путассу - это рыба среднего размера семейства тресковых, длина которой редко превышает 50 см. На российском рынке она не столь известна, как, например, минтай, семга либо карп. Но в последнее время путассу набирает обороты на рынках, и люди все чаще приобретают данную рыбу для приготовления блюд, по той причине, что стоит она довольно недорого. Как вкусно пожарить на сковороде путассу с луком и другими ингредиентами, можно узнать из этой статьи. Полезные свойства путассу В рыбе содержится порядка 80 калорий, так что, ее вполне можно назвать диетической. Она практически полностью состоит из белка и совсем не имеет углеводов. Путассу содержит ряд витаминов, таких как А, С, Е, В. Также она богата минералами - кальцием, хромом, серой, фосфором, калием, железом, медью и цинком. Данная рыба благоприятно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы и головного мозга, улучшает кровяное давление, нормализует работу желудочно-кишечного тракта, а также улучшает рост ногтей и волос. Кроме

Загружено 7 месяцев назад с milayaya.ru

Вика

Пользователь
Вика

18+