Напишите нам

Еще пины из коллекции
«Еда»

1972 пина, 6 месяцев назад
Отметки «Нравится»: 0 Комментарии: 0 Скопировано: 0
Овощные маффины с курицей

На 100 грамм - 92.3 ккал Б/Ж/У - 10.53/4.57/3.21

Ингредиенты:

- Куриный фарш - 1 кг;
- Кабачок (небольшой) - 1 шт;
- Морковь - 2 шт;
- Лук - 2 шт;
- Пучок петрушки;
- Пучок укропа;
- Соль, перец - по вкусу;
- Оливковое масло.

Приготовление:

Сначала мы нарезаем на мелкие кубики лук и морковь, затем обжариваем до золотистого цвета на среднем огне около 10 минут. Очищаем кабачок от кожуры, трем на крупной терке. Мелко нарезаем зелень. Добавляем специи. Формируем из массы шарики и выкладываем в формы для маффинов.
Пекти следует в разогретой духовке до 200С до золотистой корочки 30-40 минут.

Приятного аппетита!

Загружено 7 месяцев назад с vk.com

Ice Queen

Пользователь
Ice Queen

18+