Напишите нам
Отметки «Нравится»: 0 Комментарии: 0 Скопировано: 0
Качество наших волос во многом зависит от генетики и возраста. Природа дает нам цвет локонов, создает их вьющимися или гладкими, закладывает определенную толщину, текстуру и скорость роста. И хотя кое-что в этом можно изменить, в основном надо довольствоваться тем, что есть. Совсем по-другому дело обстоит, если надо укрепить волосы или предотвратить их выпадение. Оказывается, на эти факторы непосредственно влияет качество питания. Представляем 8 продуктов, употребление которых поможет сделать волосы красивыми и здоровыми. Яйца Яйца содержат белок, биотин, цинк и селен, то есть именно те вещества, которые необходимы для здоровья волос. Все дело в том, что в состав волосяных фолликул в большом процентном содержании входит белок. Если в рационе его не хватает, это приводит к выпадению волос. Кроме того, отличным питательным веществом для локонов является биотин, а поскольку он отвечает за образование в организме такого вида белка, как кератин, который защищает волосы от механических

Загружено 7 месяцев назад с milayaya.ru

Вика

Пользователь
Вика

18+