Поза Кобры (Бхуджангасана)
Поза Кобры воздействует на надпочечники. Как следствие, они лучше фунционируют, что позволяет организму лучше бороться со стрессом, высвобождая напряжение. Повторите несколько раз, чтобы в полной мере получить пользу от этой позы.https://meditation-portal.com/balansiruem-gormony-3-prostye-asany/?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com