Напишите нам
Отметки «Нравится»: 0 Комментарии: 0 Скопировано: 0
Профилактика всегда эффективнее, чем лечение Болезни сердца по‑прежнему удерживают лидирующую позицию среди причин смерти — в том числе и преждевременной. И, вопреки стереотипам, женщины страдают от инфарктов и сердечных приступов никак не меньше мужчин — а после 50 лет, когда в организме становится меньше эстрогена, нашей естественной защиты, женские сердца становятся еще уязвимее. Важно знать, чем отличаются женские симптомы болезней сердца, но еще важнее заботиться о своем сердце и делать все возможное, чтобы как можно дольше сохранить его здоровье. Мы собрали подборку простых действий, которые вы можете делать ежедневно — и ваше сердце будет вам по‑настоящему благодарно. Не спешите вставать утром Стресс — один из основных факторов, влияющих на развитие гипертонии и подрывающий здоровье сердечно-сосудистой системы. Причем особенно опасны ежедневные, привычные источники напряжения — и специалисты включают в их число и утренний подъем. Чтобы не получать с утра порцию вредного

Загружено 1 месяц назад с milayaya.ru

Вика

Пользователь
Вика

18+