Напишите нам
Отметки «Нравится»: 0 Комментарии: 0 Скопировано: 0
Оказывается, научить свой мозг всегда выбирать правильный вариант в той или иной ситуации не так уж сложно. Как это сделать? Читайте в нашей статье! Нейрофизиологи подсчитали: нам приходится принимать до 100 000 решений в день, даже если это выходной. К счастью, чаще всего мы делаем это автоматически: уложить волосы набок, намазать масло на хлеб, погладить морскую свинку. Это предохраняет наше сознание от перегрузок, потому что для него даже выбор «брюки или юбка» — серьезная работа. Вот что рассказывает Анна Лебедева, мастер-коуч и директор представительства Международного Эриксоновского университета коучинга в России. «За принятие решений в нашем мозге отвечают три зоны. Древняя, рептильная, контролирует жизненно важные функции: есть, спать, спариваться, спасаться от опасности. Эмоциональная часть — импульсивная. Вместе с рептильным мозгом она входит в так называемую Систему-1 и заставляет нас гнаться за быстрым удовольствием: всю ночь пить шампанское и кататься на золотом лимузине

Загружено 2 месяца назад с milayaya.ru

Вика

Пользователь
Вика

18+