Напишите нам
Отметки «Нравится»: 0 Комментарии: 0 Скопировано: 0
Если не помогают привычные методы похудения, самое время попробовать что-нибудь новенькое! Если вы перепробовали все «традиционные» рецепты для похудения, но по-прежнему далеки от делаемого результата, возможно, самое время прибегнуть к необычным советам. В это трудно поверить, но они и правда работают — попробуйте и убедитесь! Ешьте больше жирного Самое главное, чтобы это были ненасыщенные жиры. Так, мононенасыщенные жиры, которыми богаты орехи, авокадо и оливковое масло, помогают бороться с самым опасным типом ожирения — абдоминальном, при котором жир скапливается в области талии. А полиненасыщенные жиры, которых много в жирной рыбе, семенах и опять же орехах, повышают скорость обмена веществ и помогают перерабатывать в энергию ранее запасенный жир. Если хотите худеть, обязательно добавьте продукты с высоким содержанием ненасыщенных жиров в свой рацион! Ешьте шоколад Но только не белый — ведь в нем почти нет какао, а именно в нем главный секрет успеха. Антиоксиданты, содержащиеся в

Загружено 2 месяца назад с milayaya.ru

Вика

Пользователь
Вика

18+