Напишите нам
Отметки «Нравится»: 0 Комментарии: 0 Скопировано: 0
С возрастом организм человека меняется, что приводит к определенным изменениям в питании. Когда человека молодой, то ему требуется много энергии для своей активной деятельности. С возрастом происходит постепенное затухание протекающих в организме процессов, поэтому потребность в энергии не такая высокая. По достижению рубежа в 40 лет многие люди сталкиваются с одной серьёзной проблемой. У них появляется лишний вес. Избыточная масса тела возникает даже у тех, кто в молодости не отличался стройностью и никогда не имел жировых отложений на своём теле. Такая ситуация заставляет многих людей действовать. Самое простое, что здесь можно сделать — пересмотреть свое питание и с учетом возраста. Внесение определенных корректировок помогает обеспечить эффективное функционирование организма и способствует снижение массы тела до нормальных значений. Когда человеку исполнилось 40 лет, то, прежде всего, необходимо пересмотреть количество пищи, которую он употребляет каждый день. Объем порций

Загружено 8 месяцев назад с milayaya.ru

Вика

Пользователь
Вика

18+