Напишите нам

22287 пинов, 1 час назад
Отметки «Нравится»: 0 Комментарии: 0 Скопировано: 0
1) Творожно-банановая запеканка Ингредиенты: 400 грамм обезжиренного творога 2 яйца 4 банана 2 ч. л. корицы Приготовление: Взбиваем творог, яйца, бананы, корицу в блендере (лучше начать с бананов и яиц, потом добавить творог и корицу. Залить в форму (удобнее в силиконовую) и поставить в духовку на 35 минут. В запеканку можно добавить любые ингредиенты на Ваш вкус: ягоды, фрукты, сухофрукты, орехи. 2) Творожно-овсяная фитнес-запеканка: на завтрак! Ингредиенты: 200 г обезжиренного творога 1 маленькое яйцо 60 г овсяных хлопьев Стевия по вкусу Приготовление: Хлопья залить горячей водой. Накрыть крышкой и оставить на 30 минут. В миске смешать все ингредиенты, включая набухшую овсянку, ногой блендера перетереть до однородности. Выложить в форму, выпекать на 180 градусах 25-30 минут. 3) Медовая запеканка из творога Ингредиенты: Творог 9%-ный 300 г Мед жидкий 2 столовые ложки Крупа манная 2 столовые ложки Яйцо

Загружено 2 недели назад с milayaya.ru

Вика

Пользователь
Вика

18+