Напишите нам

22341 пин, 1 секунду назад
Отметки «Нравится»: 0 Комментарии: 0 Скопировано: 0
Покупные йогурты, творожки, печенье, пирожные, кексики, конфеты, соки. Что общего между всем этим? Сахар. Сладкий друг, но друг ли? Вам может казаться, что вы едите мало сладкого, потому что вы оцениваете только количество съеденных конфет, не обращая внимания на другие, не менее сладкие продукты. И это плохо. В определенный момент организм перестает справляться с количеством сахара, начиная разными способами подавать сигналы. Рассказываем, на что обращать внимание. Dream79 / Shutterstock.com 1. Вы набираете в весе Ожирение - распространенная проблема по всему миру. Одним из главных виновников считается сахар. Особенно незаметно он делает свое дело в сладких напитках: соках, газировках, сладких чаях - все они насыщены фруктозой, сахаром. Чрезмерное употребление сахарных продуктов может привести к накоплению висцерального жира. 2. У вас часто бывают прыщи и сыпь ZephyrMedia / Shutterstock.com Не секрет, что употребление большого количества сахара действительно плохо отражается на коже

Загружено 2 недели назад с milayaya.ru

Вика

Пользователь
Вика

18+