Напишите нам

Еще пины из коллекции
«для здоровья»

1709 пинов, 3 дня назад
Отметки «Нравится»: 0 Комментарии: 0 Скопировано: 0
Секрет молодости - в приправах. Ей 50 лет. Она шеф-повар.Фото dailymail.co.ukСпеции для женщин, которые творят чудеса
Кулинарные советы для здоровья от Тони Бекстон.

В течение многих лет я добавляю столовую ложку куркумы практически ко всему, что готовлю. Это и есть мой секрет молодости.
Если Вы беспокоитесь о преждевременной менопаузе, готовьте с использованием богатых фитоэстрогенами трав, таких как кинза и душица.
Сделайте овощное рагу с большим количеством шалфея, который, как доказано, в некоторых случаях устраняет симптомы приливов.
Используйте как приправу фенхель. Регулируя гормоны в организме, он отлично справляется с болью и тревогой во время менопаузы.
Петрушка помогает увеличить выработку эстрогена и успокоить симптомы, такие как перепады настроения.
Имбирь повышает либидо.
Мускатный орех поможет успокоиться и уснуть. Как и настой ромашки с мёдом. В это сложно поверить, но анис добавленный в выпечку рекомендовали от бессонницы еще в первом веке.

Загружено 3 недели назад с zen.yandex.ru

Diana Diana

Пользователь
Diana Diana

18+